Comment le vinaigre de cidre de pomme fonctionne pour la perte de poids

by Ben -- Australie
(Témoignage traduit de l'anglais)

Pendant mes études en santé et nutrition, je pense avoir découvert la raison derrière la perte de poids avec le vinaigre de cidre de pomme.

Au début de ma carrière comme entraîneur personnel, j'ai constaté que boire du vinaigre de cidre de pomme, lorsqu'on suivait une diète, aidait à accélérer les choses. J'ai alors décidé de faire un peu de recherche.

En résumé, j'ai appris que le vinaigre de cidre de pomme stimule les enzymes dans l'estomac ( il a le même effet que des absinthes digestives ), ce qui permet de digérer les graisses de façon plus efficace.

C'est pourquoi on obtiendra les meilleurs résultats en le prenant environ 15 minutes avant les repas.