Comment le vinaigre de cidre de pomme m’aide à perdre mon surplus de poids
by Charlie -- Cortland, NY
(Témoignage traduit de l'anglais)
Cela a radicalement coupé mon appétit : de 2 à 3 assiettées à une pour le repas du soir ; quant au petit déjeuner, je peux à peine terminer un bol de céréales d’avoine.
Ce qui est étrange dans tout ça, c’est que je me sens repu et satisfait.
Je prends une gorgée de vinaigre de cidre de pomme avant chaque repas du et je bois du « Switchel » (eau distillée avec vinaigre de cidre de pomme et miel) tout le reste de la journée.
J’avais aussi l’habitude d’avoir des rots bruyants comme des tremblements de terre après mes repas. Ceux-ci ont maintenant disparu.
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