Diminution de l'appétit - avec le vinaigre de cidre
by Manda - de Pennsylvania
((témoignage traduit de l'anglais))
Je viens de commencer ma diète aujourd'hui et les fringales sont très présentes.
Ma mère a fait des biscuits aujourd'hui et il y a beaucoup d'aliments peu nutritifs dans la maison. J'étais assise ici il y a de ça 10 minutes avec un fringale incroyable pour ces biscuits lorsque je suis arrivée sur ce site parlant de tous les bienfaits du vinaigre de cidre.
C'est alors que je me suis rappelée que j'en avais dans l'armoire!
J'en ai mis 2 cuillerées à thé dans un verre d'eau et j'ai commencé à le boire tranquillement. Je n'avais pas de miel, alors le goût n'était pas extraordinaire, mais il n'était pas si mal non plus.
J'avais bu à peine la moitié du verre lorsque j'ai commencé à me sentir pleine, comme si je venais de manger! J'ai attendu encore une couple de minutes et je me suis sentie enore plus pleine, comme si j'avais mangé deux bols de nouilles!
Je me sens bien maintenant et je ne ressens plus la fringale, Je pense que ça va vraiment m'aider à perdre du poids.
Merci beaucoup!
