Je suis enthousiaste! Une semaine après avoir utilisé du vinaigre de cidre
by Linda - Illinois, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)
J’ai eu un problème avec mon poids toute ma vie. Malheureusement, ou bien je perds, ou bien je gagne du poids tout le temps. Je n’arrive jamais à garder un poids constant. Il y a un mois, je me suis jointe aux « Weight Watchers » et j’ai perdu environ une livre (0,5 kilo) par semaine.
Un ami au travail a entendu parler du vinaigre de cidre de pomme pour favoriser la perte de poids alors j’ai décidé de l’essayer. Le dosage qu’elle m’a suggéré était beaucoup plus élevé que ce que j’ai vu sur ce site.
Nous avons commencé avec 3 c. à table de vinaigre de cidre, avec du miel, dans 16 oz (450 ml) d’eau. C’est un peu dur à prendre ! J’ai diminué à 2 c. à table/miel avec 16 oz (450 ml) d’eau – et ceci est plus que ce que les recettes de ce site recommandent.
Quoi qu’il en soit, j’ai perdu 4 livres (1,8 kilos) cette semaine en suivant le programme des « Weight Watchers » et en ajoutant le vinaigre de cidre.
Je vais essayer de diminuer à 1 c. à table/miel cette semaine pour voir ce qui va arriver.
Où est-ce que le vinaigre de cidre de pomme était pendant toute ma vie ?
Est-ce quelqu’un sait comment le vinaigre de cidre fonctionne pour maintenir le poids ?
