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Je viens de commencer à prendre du vinaigre de cidre de pomme

by Michael --Louisiane, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)




English translation


Cela fait maintenant un ou deux ans que j'essaie de perdre du poids et, il y a trois jours, j'ai découvert le vinaigre de cidre de pomme.

Je suis allé au Walmart et j'en ai acheté une bouteille. J'ai bu une tasse (235 ml) de jus de pomme avec 3 c. à table (45 ml) de vinaigre de cidre de pomme.

Je ne ressens plus mes fringales pour la pizza qui est en bas et je sens que ça marche. Je ne sais pas comment le décrire autrement qu'en parlant d'une sensation de picotement. Le goût n'est pas mal du tout !!! Juste un peu fort !

Je vous tiendrai au courant de mes progrès !
Oh mon Dieu, ça marche ! (j'ai un appel de la nature) !!!




Comments for
Je viens de commencer à prendre du vinaigre de cidre de pomme

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Feb 09, 2012
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starstarstarstarstar 		Concernant la quantité à prendre et si on doit, ou non, ajouter de l'eau NEW
by: TheAzMom

(Traduit de l'anglais)

J'ai beaucoup lu dans le but de trouver la quantité de vinaigre que je devrais prendre. Les deux mesures que j'ai rencontrées le plus souvent sont : 1 c. à table (15 ml) et 2 c. à thé (10 ml)

Comme je voulais y aller à pleine vapeur dès le début, j'ai commencé avec 1 c. à table (15 ml) dans un verre d'eau avec le jus de 1/2 citron (environ 1 c. à table - 15 ml).

Également, OUI, prenez-le avec de l'eau. Je vois que plusieurs personnes boivent le vinaigre de cidre de pomme à l'état pur. Cependant, comme c'est acide, je ne le recommande pas.
Je n'ai jamais été très en amour avec le vinaigre de cidre de pomme. En fait, son odeur me déplaisait tellement que je ne pouvais pas l'utiliser pour mes cheveux. J'étais donc vraiment nerveuse à l'idée d'en boire... Cependant, avec l'ajout du citron, ce n'était vraiment pas aussi mauvais que ce que j'avais anticipé.
Feb 09, 2012
Rating
starstarstarstarstar 		Quelle est la dose recommandée pour la perte de poids, elle semble fluctuer? NEW
by: Anonyme

(Traduit de l'anglais)

J'aimerais prendre du vinaigre de cidre de pomme pour perdre du poids mais, je ne sais pas combien je dois en prendre, ni si je dois le prendre avec ou sans eau, ni si je devrais le prendre une fois par jour ou avant chaque repas.

J'apprécierais des précisions.

Merci !

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