Ma soeur a perdu 73 kilos avec le vinaigre de cidre de pomme en 2 1/2ans

by Ronda -- Central USA
(Témoignage traduit de l'anglais)

ma soeur qui a perdu 73 kilos avec le vinaigre de cidre de pomme

ma soeur qui a perdu 73 kilos avec le vinaigre de cidre de pomme

English translation



Ma soeur a perdu 73 kilos avec le vinaigre de cidre de pomme en 2 1/2 ans.

À la mi-année 2009, ma soeur de 48 ans pesait 280 livres (127,5 kilos) depuis plus de 15 ans. Elle portait des jeans de taille 28 et des hauts de taille 3X. Elle était complètement découragée de sa personne.

De mon côté, j'étais «vendue» au vinaigre de cidre de pomme et je l'utilisais pour plusieurs raisons. Cependant je ne l'avais jamais consommé pour perdre du poids. Je me suis dit que ma soeur serait le sujet parfait pour le tester...


Ma soeur boit du vinaigre de cidre de pomme uniquement le matin : 2 c. à table (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces (235 ml) d'eau. C'est tout.

Voici quelle a été sa routine au cours des dernières 2 1/2 années : élixir au vinaigre de cidre de pomme le matin, suivi de 30 minutes de marche (pas extra rapide), 1 comprimé de vitamines NON synthétiques pour femme et 5000 IU de vitamine D3. AUCUNE viande rouge NI produits laitiers. Une fois par mois, elle se permet un repas avec un bifteck au restaurant; ce repas est invariablement suivi d'un mal d'estomac après...

6 mois après le début de ce régime, ma soeur avait besoin d'une ceinture pour tenir ses jeans de taille 28. Quelques mois plus tard, elle prenait la taille 22. Elle avait perdu environ 30 livres (13,5 kilos) en 8 mois.

Après les 8 premiers mois, la perte de poids a accéléré et est devenue plus évidente.

À l'automne dernier, je suis allée faire du shopping avec elle pour des vêtements. Elle portait maintenant des jeans de taille 5 et des hauts de taille petite ou moyenne. Elle faisait dans les 140 livres (63,5 kilos).
Dimanche dernier, je suis retournée faire du shopping avec elle à nouveau. Elle pèse maintenant 121 livres (55 kilos) et porte des jeans de taille 3 et des hauts de taille petite. Elle entrerait probablement dans des jeans de grandeur 0 si ce n'était pour tout l’excédent de peau provenant de son excès de poids antérieur.

Elle ne fait rien d'extraordinaire. Elle boit son vinaigre, fait sa demi-heure de marche quotidienne, prend sa vitamine D3 et évite de consommer toute viande rouge.

Il faut que je me procure une photo récente d'elle.

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Aug 27, 2015
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J'ai besoin d'aide
by: Ashley de Columbus, GA

(Traduit de l'anglais)

J'habite au Nepal et je n'ai pas pu me procurer du vinaigre de cidre de pomme contenant «la mère» tel que recommandé et vu sur "youtube"...

Puis-je utiliser le vinaigre de cidre de pomme disponible (sans «la mère») qui est disponible par ici ?

Est-ce qu'il m'aidera à perdre du poids ?

Nov 02, 2014
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Ma soeur pèse toujours 125 livres (46,8 kilos)
by: Ronda (auteure originale de la page)

(Traduit de l'anglais)

Elle marche tous les jours et continue de boire du vinaigre de cidre de pomme.

Elle n'aime pas faire prendre sa photo alors je vais devoir la prendre sans quelle s'en aperçoive.

Elle est allée voir son médecin il y a environ 3 mois et elle est en parfaite santé.

Voici une photo d'elle prise il y a deux semaines.

http://i5.photobucket.com/albums/y195/bears15/111/Loriweb.jpg

Nov 02, 2014
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Question
by: Maheen

(Traduit de l'anglais)

Tout récemment, j'ai commencé à remarquer que mes pieds enflaient dû au fait que je travaille assise. Je n'avais JAMAIS eu ce problème auparavant.

Quoiqu'il en soit, mes pieds sont maintenant très enflés.

Après avoir lu votre témoignage, je reprends espoir. Cependant, j'aimerais beaucoup voir une photo récente de votre soeur.

Cela aide la motivation lorsqu'on peut voir les gens avant et après.

Jun 22, 2013
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Besoin d'une preuve
by: Anonymous

(Traduit de l'anglais)

Où est la photo ?

Dec 27, 2012
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En route vers un nouveau moi
by: Crystal (East St. Louis, IL)

(Traduit de l'anglais)

Je m'appelle Crystal. J'ai été grosse toute ma vie. Récemment, mon médecin m'a prescrit un médicament pour la haute tension artérielle ainsi qu'un diurétique. Ma tension artérielle était tellement haute qu'elle causait une rétention d'eau.

Le médecin m'a demandé de perdre du poids et m'a dit que cela règlerait mon problème de haute tension artérielle. Je faisais 291 livres (132,3 kilos) , le 9 novembre 2012. Jusqu'ici, en 12 jours, j'ai perdu 6 livres (2,7 kilos).

J'utilise une bouteille de 16,9 onces (500 ml) d'eau, j'enlève 1 once (29,5 ml) d'eau, j'ajoute du vinaigre de cidre de pomme ainsi que du miel pur et j'en bois tout le long de la journée.

Dec 27, 2012
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Wow !
by: Mira

(Traduit de l'anglais)

C'est impressionnant de voir comment de petits changements peuvent faire une grosse différence en bout de course !

Il y a tellement de gens pressés qui sont à la recherche de solutions rapides et qui délaissent rapidement les saines façons de faire qui ont fait la différence.

Félicitez votre soeur !

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