Pour le groupe
prédiabétique, leur
niveau de glucose après le repas baissa de 34%
Pour le groupe de diabétiques de type
2, leur niveau de glucose baissa de 19%
N.B. La majorité des témoignages sont traduits
de l'anglais
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 04 mars 2010
Nom
: Janet
Lieu
: Nevada, USA
Date
: 04 mars 2010
J’ai tout récemment entendu dire que
le vinaigre de cidre de pomme pouvait avoir une influence sur le taux
de glycémie et je l’essaie depuis quelques jours.
Je ne l’ai pas encore inclus au coucher, mais je vais le faire ce soir.
Je
voulais seulement partager le fait qu’après avoir soupé au restaurant
hier soir, ma lecture de glucose sanguin était
de 197, deux heures plus tard. J’ai bu environ 1 1/2 c. table (23 ml) de vinaigre de cidre de
pomme. Deux heures plus tard, mon sucre était descendu à 93.
Oui, j’étais impressionnée.
Je
vais continuer ce régime. Jusqu’ici, je n’ai pas de problème à
prendre le vinaigre e cidre de pomme. Je le bois généralement dilué dans l’eau avec du Stevia (succédané de sucre).
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 28 février 2010
Nom
: Elaine Lynch
Lieu
: Ontario, Canada
Date
: 28 février 2010
Cela fait 7 ans que je suis diabétique de type 2. Mon glucose sanguin, à jeun, était toujours trop haut.
J’ai commencé à boire 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme avec un peu d’eau, chaque soir.
Depuis,
mon glucose sanguin, à jeun, n’a jamais été aussi bas. Auparavant,
j’obtenais une lecture d’environ 8,5 (150 sur l’échelle US).
Maintenant, mon taux est d’environ 7 (127 sur l’échelle US).
Le vinaigre de cidre de pomme peut-il vraiment aider dans les cas de diabète de type 2 ?
Moi, j’y crois ! (j’en suis la preuve)
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 20 février 2010
Nom
: Linda Derrah
Lieu
: Colombie-Britannique, Canada
Date
: 20 février 2010
Il y a deux semaines, mon médecin
m’a prescrit du Metformin 500 mg deux fois par jour, à prendre pendant
les repas. Mon glucose sanguin était de 13,4.
J’ai commencé à
prendre du vinaigre de cidre de pomme deux fois par jour. Deux semaines
plus tard, mon glucose sanguin se situait à 7,4 J’étais très contente.
Je
ne peux pas faire beaucoup d’exercice car j’ai des problèmes aux hanches
et à un genou… Cependant, je fais attention à ce que je mange.
Merci
à ce site. J’a aussi commencé à donner du vinaigre de cidre de pomme à
mon petit chat et cela a aidé pour ses yeux et sa peau.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 19 janvier 2010
Nom
: Sandra Smith
Lieu
: Caroline du sud, USA
Date
: 19 janvier 2010
Mon médecin vient de m’annoncer que je commençais à avoir des signes de diabète léger.
Mes parents sont aussi diabétiques.
Je
me suis hâtée d’aller sur l’Internet, à la recherche de remèdes
naturels. Les témoignages sur ce site m'incitent à essayer le vinaigre
de cidre de pomme.
Pour l'instant, je l’ajoute à mon eau de
consommation. Je bois de l’eau embouteillée. J’ouvre deux bouteilles
chaque matin, j’avale une bonne gorgée de chacune, puis je remplis
l’espace vide avec du vinaigre de cidre de pomme.
Je vais aussi essayer le vinaigre avec l’eau et de l’édulcorant.
Je pense également à faire un pas de plus en l'ajoutant à de l’huile d’olive comme vinaigrette à salade.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 12 janvier 2010
Nom
: Mary
Lieu
: Pennsylvanie, USA
Date
: 12 janvier 2010 No 2
Je bois du vinaigre biologique, 1 c.
à table dans un verre d’eau le matin. Cela diminue ma tension
artérielle. Ma dernière lecture a été de 121/61. J’aurais normalement
140/70 ou 80, la raison pour laquelle mon médecin me donnerait
normalement des
médicaments. Hum… Non !
Je suis aussi diabétique de type 2
depuis 20 ans et je ne prends aucun médicament contre ça. J’utilise des
racines de pissenlit, des graines de fenugrec, de la cannelle et du thé
noir/vert. Je suis toujours là !
Depuis deux ans, j’utilise Stevia comme édulcorant. Pas d’effets secondaires. AUCUN.
Le
vinaigre de cidre de pomme naturel, brut, avec « la mère » est ce que
vous devriez consommer, et non pas la marque du magasin.
En ce
qui concerne mon taux de sucre, le vinaigre de cidre de pomme le
diminue un peu mais je verrais peut-être une différence significative
si j’en consommais davantage…
Je vais continuer à vérifier mon taux de sucre et je vous reviendrai plus tard avec plus d’information.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 12 janvier 2010
Nom
: Rita
Lieu
: Maryland, USA
Date
: 12 janvier 2010 No 1
Je suis diabétique de type 2 depuis
trois ans. J’ai toujours eu de la difficulté avec mon glucose sanguin
le matin, par rapport à celui du soir.
Il y a quelques mois,
j’ai commencé à boire, au coucher, une c. à table de vinaigre de cidre
de pomme dans une tasse de 6 onces (180 ml) d’eau.
Depuis ce temps, mon glucose matinal est finalement plus bas qu’au coucher.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 6 janvier 2010
Nom
: John Wagoner
Lieu
: Californie, USA
Date
: 6 janvier 2010
Je suis diabétique de type 2 depuis
environ 3 ans. Grâce à une combinaison de mesures (suppléments,
exercices et diète appropriée), j’ai réussi à baisser mon HeA1C de 9.3
à 5.7, sans prendre de médicaments.
Ceci étant dit, je suis
allé déjeuner copieusement à un restaurant dernièrement, et j’ai été
très surpris de mesurer mon glucose deux heures après le repas : 191 !
J’ai
pris 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme, 1 c. à thé de
cannelle, 1 c. à table de poudre de fenugrec et 1 c. à table de
curcuma. J’ai aussi fait une heure de tapis roulant, brûlant
l'équivalent de 750 calories.
Mon taux de sucre était descendu à 81.
Je
n’avais jamais vu une telle chute auparavant (la plus grosse différence
observée avait été une chute de 30 points en 1 1/2 heure).
Cette observation n’est peut-être pas scientifique, mais elle est réelle.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 1er janvier 2010
Nom
: Avner Jose
Lieu
: New delhi India
Date
: 1er janvier 2010
J’ai été diagnostiqué
pré-diabétique, mais je ne prends aucun médicament. À la place, j’ai
entrepris des marches rapides de 40 à 45 minutes. J’ai diminué ma
consommation de viande rouge et de poulet et je mange du Jamun, une
baie noire indienne, ou une prune ou un Syzygium cumini, un fruit que
l’on trouve aux Indes, de juin à août. De plus, je
bois du vinaigre après les repas.
L’ensemble de ces mesures
a un effet très positif sur mon glucose sanguin : je contrôle
presque complètement mes taux de sucre.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 23 décembre 2009
Nom
: ROBERT
Lieu
: Caroline du sud, USA
Date
: 23 décembre 2009
Cela fait un mois que je prends 2 c.
à thé de vinaigre de cidre de pomme dilué dans de l’eau avant les
repas. Mes lectures de glucose pré-diabétiques ont été réduites d'au moins 10%.
En fait, une journée, elles ont même plongé à 65 après que j'aie fait de
l’exercice, ce à quoi j’ai remédié rapidement.
Je prends aussi 500 mg de Metformin deux fois par jour durant les repas.
Je
vais maintenant essayer de prendre 2 c. à table de vinaigre de cidre de
pomme avec du fromage. Je ne veux pas de diabète et je vais continuer
avec ce régime qui semble me convenir très bien d’autant plus que
j’aime aussi le vinaigre.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 4 novembre 2009
Nom
: Ben Middleton
Lieu
: Californie, USA
Date
: 4 novembre 2009
Cela fait 52 ans que je suis diabétique de type 1.
Durant
l’été, je me prépare souvent un bol de légumes frais que j’utilise pour
grignoter ou pour accompagner mes sandwichs au repas du midi. Il
m’arrive aussi d'en manger au repas du soir.
Je coupe un
concombre - sans la pelure, j’y ajoute 2 ou 3 tomates et un oignon
sucré, puis je remplis le bol de vinaigre de cidre de pomme, j’y ajoute
un peu d’eau et quelques sachets d’édulcorant.
Je laisse le tout mariner toute la nuit.
Chaque jour (ou tous les deux jours) j’ajoute de nouveaux légumes au mélange.
J’avais
remarqué que mon glucose était parfait le matin et je ne savais pas
trop pourquoi... jusqu’à ce que j’entende au bulletin de nouvelles que le vinaigre
aidait à contrôler les hausses d'hydrates de carbone suivant les repas.
J'ai maintenant pris l'habitude de l'ajouter à un repas chaque jour. J’aime tremper le bord de mon sandwich dans le mélange.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 2 octobre 2009
Nom
: Suzette
Lieu
: Michigan, USA
Date
: 2 octobre 2009
J’ai remarqué que lorsque je mets du vinaigre (blanc ) sur ma
nourriture durant la journée, mon glucose sanguin diminue de façon
significative.
Au cours des six derniers jours, ma glycémie est passée de 122 à 102.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 1er octobre 2009
Nom
: Abdul Yusufzai
Lieu
: Californie, USA
Date
: 1er octobre 2009
J’ai trouvé que le vinaigre de cidre
de pomme était efficace pour abaisser le glucose sanguin au lever, le
matin : une baisse de 2%, sans fromage.
J’aimerais cependant avoir de l’aide contre les nausées.
Je prends de l’Asephex.
Est-ce qu’on peut boire du vinaigre de cidre de pomme sans avoir de problèmes de nausées ?
Merci.
Apple-cider-vinegar-benifits.com
- Boire le vinaigre de cidre de pomme, dilué dans du jus d’orange ou
dans un mélange fait de jus d’orange et de jus de canneberge règle
habituellement les problèmes de nausées et améliore de beaucoup le goût
du vinaigre.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 23 septembre 2009