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Vinaigre et diabète
English translation

"Le vinaigre semble avoir une efficacité comparable
à celle de certains médicaments
parmi les plus populaires contre le diabète."

 

Vinaigre et diabète...quel effet le vinaigre peut-il bien avoir sur le diabète ?
Beaucoup plus que ce que la majorité des gens pensent !

Selon des recherches récentes, le vinaigre ralentit l'absorption du sucre dans le sang après les repas (lorsqu'il est bu au moment des repas) et, lorsqu'on en prend au coucher, il diminue les taux de sucre à jeun, le matin.

Le professeur Carol Johnston Ph. D., en travaillant sur le sujet Vinaigre et diabète, avec son équipe de recherche du Département de nutrition de l'Université de l'État d'Arizona, a publié les résultats des deux recherches suivantes:

  1. Le vinaigre de cidre de pomme avant les repas (2004)
  2. Le vinaigre de cidre de pomme au coucher (2007)
En 2010, l'Université de l'État d'Arizona a publié les résultats d'une autre recherche, celle-ci visant à déterminer l'effet du vinaigre de cidre de pomme sur le taux de sucre d'adultes en santé.
  1. Le vinaigre de cidre de pomme aux repas pour adultes en santé (2010)

Utilisez-vous le vinaigre de cidre de pomme pour soigner votre diabète?

Cliquez ici si vous désirez partager votre vécu avec d'autres lecteurs concernant votre expérience avec le vinaigre de cidre et le diabète et inviter d'autres lecteurs de ce site à y ajouter leurs commentaires.

Pour voir les derniers témoignages, cliquez ici.


Autres méthodes naturelles


Barton Publishing a publié un rapport détaillé sur d'autre méthodes, naturelles et sécuritaires, pour aider à réduire le taux de sucre sanguin. Il s'agit du livre électronique The Diabetes Reversal Report.

Ce livre de 77 pages présente les statistiques et explique les symptômes et facteurs de risque pour les diabétiques de type 1, 2 ainsi que pour les prédiabétiques; il inclut les tests sanguins périodiques effectués en laboratoire et les trousses pour les tests maison recommandés. Il conclut avec un programme en 3 étapes pour le contrôle du diabète, soit de meilleures habitudes alimentaires, un style de vie adapté et quelques suppléments à base de plantes.

Ce livre électronique (disponible seulement en anglais) peut être téléchargé sur votre ordinateur immédiatement et il vient avec une garantie de remboursement de 60 jours.


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Étude no 1 sur vinaigre et diabète
Vinaigre de cidre avant les repas


L'équipe de chercheurs de l'université de l'État d'Arizona a récemment démontré que boire du vinaigre de cidre ralentit la montée du glucose dans le sang après la consommation d'un repas riche en hydrates de carbone.

Ces résultats furent rapportés dans le journal scientifique Diabetes Care en 2004. (voir Références bibliographiques)


Procédé du test - vinaigre et diabète

Dans cette étude, 29 personnes reçurent à déjeuner un jus d'orange et un baguel, soit un total de 87 grammes d'hydrates de carbone.
Deux minutes avant le repas, la moitié des sujets reçurent 20 grammes (approximativement 4 cuillerées à thé) de vinaigre de cidre dans 40 grammes d'eau et 1 cuillerée à thé de saccharine. L'autre groupe reçut un breuvage placebo.
Une semaine plus tard, le test fut refait, mais à l'inverse : le groupe qui avait reçu le breuvage placebo reçut le vinaigre de cidre et vice versa.

Le niveau de glucose sanguin des participants fut mesuré avant et après le déjeuner. Les participants furent classés en 3 groupes répartis comme suit :

  • 10 personnes avec un diabète de type 2
  • 11 personnes en stade prédiabétique (résistant à l'insuline)
  • 8 personnes en santé (groupe contrôle)


Résultats du test - vinaigre et diabète

L'analyse des résultats démontra que, dans les 3 groupes, la consommation du vinaigre de cidre avait ralenti la montée de glucose sanguin après un déjeuner riche en hydrates de carbone :

Pour le groupe prédiabétique, leur niveau de glucose après le repas baissa de 34%
Pour le groupe de diabétiques de type 2, leur niveau de glucose baissa de 19%


Observations et conclusions - vinaigre et diabète 

En se basant sur ces résultats et sur deux autres recherches récentes (voir références 2 & 3), le Dr Johnston croit que le tonique de vinaigre agit sur l'absorption des aliments riches en hydrates de carbone, ce qui réduit la montée de glucose sanguin qui se produit normalement après un repas.

Elle s'exprime ainsi : « L'acide acétique dans le vinaigre pourrait inhiber les enzymes qui digèrent l'amidon de sorte que les molécules de carbone ne sont pas disponibles pour l'absorption et sont éliminées comme matières fécales. »
« Le vinaigre semble avoir une efficacité semblable à celle de certains des médicaments les plus populaires contre le diabète » (Acarbose ou Metformin) de continuer le Dr Johnston, « d'autres recherches pour analyser l'efficacité du vinaigre comme thérapie contre le diabète sont justifiées. »

Ceci est particulièrement important car on s'attend à voir une augmentation de l'ordre de 50% des diabètes de type 2 aux Etats-Unis d'Amérique dans les 25 prochaines années.

De plus, deux essais récents à grande échelle, le programme de prévention du diabète et le STOP-NIDDM, ont démontré que les agents thérapeutiques utilisés pour améliorer la sensibilité à l'insuline chez les diabétiques pouvaient aussi retarder ou prévenir le déclenchement du diabète de type 2 chez les gens en phase prédiabétique.

Références bibliographiques :

1.    Johnston C., Kim C., Buller A. : Vinegar improves insulin sensitivity to a high-carbohydrate meal in subjects with insuline resistance or diabetes. Diabetes Care 27 :281-282, 2004
2.    Ogawa N., Satsu H., Watanabe H., Fukaya M., Tsukamoto Y., Miyamoto Y., Shimizu M. : Acetic acid suppresses the increase in disacchatidase activity that occurs during culture of Caco-2 cells. J Nutr 130:507-513, 2000
3.    Fushimi T., Tayama K., Fukaya M., Kitakosh K., Nakai N., Tsukamoto Y., Sato Y. : Acetic acid feeding enhances glycogen repletion in liver and skeletal muscle of rats.  J Nutr 131:1973-1977, 2001


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Étude no 2 sur vinaigre et diabète
Vinaigre de cidre au coucher


En août 2007, une seconde étude fut entreprise à l'université de l'État d'Arizona. Cette fois, il s'agissait de déterminer l'effet du vinaigre de cidre de pomme sur le taux de glucose sanguin, à jeun, chez les gens atteints de diabète de type 2.
 

Procédé du test - vinaigre et diabète 

11 personnes souffrant de diabète de type 2, ne prenant pas d'insuline mais ayant une prescription d'antidiabétiques oraux, devaient prendre soit 1 once (30 grammes) de fromage et de l'eau (groupe placebo) ou 1 once (30 grammes) de fromage, 2 cuillerées à table (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme et de l'eau pendant deux jours.
Quelques jours plus tard, les collations étaient inversées.

Le niveau de glucose sanguin, au lever, était mesuré chaque matin.


Résultats du test - vinaigre et diabète 

Les chercheurs ont découvert qu'en moyenne, le niveau de glucose avait chuté de 2% pour le groupe placebo et de 4% pour le groupe ayant reçu le vinaigre de cidre.

En regardant les chiffres de plus près, ils ont remarqué que c'était les participants qui avaient le niveau de glucose le plus élevé qui avaient bénéficié le plus du breuvage de vinaigre de cidre : leur taux de glucose sanguin au lever avait chuté de 6%.


Observations et conclusions - vinaigre et diabète 

Ces résultats démontrent que le vinaigre de cidre, pris au coucher, peut réduire de façon significative la concentration de glucose chez les diabétiques de type 2.

Les auteurs de cette étude ont conclu que « Le vinaigre est disponible partout, il est économique, et il est prometteur comme remède. Cependant, il reste beaucoup à faire pour démontrer que le vinaigre est un complément utile pour les individus souffrant du diabète. »


Référence :

White A, Johnston C : Vinegar Ingestion at Bedtime Moderates Waking Glucose Concentrations in adults With Well-Controlled Type 2 Diabetes.
Diabetes Care 30 :2814-2815, 2007 (Web Link)


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Étude no 3 sur vinaigre et diabète
Vinaigre de cidre aux repas
pour adultes en santé


En janvier 2010, une autre étude a été publiée par l'équipe de l'Université de l'État de l'Arizona. Cette fois, elle voulait connaître l'effet du vinaigre de cidre de pomme sur les taux de sucre d'adultes en santé.


Procédé du test - vinaigre et diabète


Dans cette étude, 4 essais au hasard et croisés ont été menés auprès de 30 adultes en santé et de 9 adultes diabétiques de type 2.


Tous les participants ont mangé un repas ordinaire la veille du test, puis, après un jeune de 10 heures, on leur a servi un repas pour le test composé d'un bagel, de beurre, d'un jus de fruit qui contenait, ou non, 10 grammes de vinaigre. Deux heures plus tard, le test a été fait.


Résultats du test, observations et conclusions - vinaigre et diabète


Lorsque mesuré 2 heures après les repas, l'analyse des résultats a démontré, dans le cas d'adultes en santé, que prendre 2 c. à table (10 gr) de vinaigre avec un repas composé d'hydrates de carbone complexes, réduisait le taux de sucre de 20% par rapport aux placebos.

  • 10 grammes de vinaigre à 5% d'acide acétique est la dose la plus efficace pour réduire le taux de sucre
  • prendre le vinaigre au moment du repas est plus efficace que 5 heures avant le repas 
Les chercheurs affirment que "... boire du thé chaud avec deux c. à thé de vinaigre et un peu de jus de citron est une boisson délicieuse".

Ils disent aussi que l'Association américaine du diabète recommande la prise de mesures pour réduire le taux de sucre après les repas.

Référence:

"Examination of the Antiglycemic Properties of Vinegar in Healthy Adults." Annals of Nutrition & Metabolism, 2010;56(1):74-9. PMID: 20068289, par Johnston CS, Steplewska I, Long CA, Harris LN, Ryals RH. ( Web Link ) 


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Vinaigre et diabète

Corrélation entre les taux d'insuline
et la perte de poids


Des recherches médicales récentes soulignent la corrélation entre les taux d'insuline et la perte de poids. Ceci, ajouté au fait que le vinaigre ralentit la montée de sucre après les repas nous amènent à croire que prendre du vinaigre de cidre avant un repas entraine une réduction de la quantité d'insuline nécessaire à la digestion et de ce fait, facilite la perte de poids.

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Témoignages

 

Vinaigre et diabète
Témoignage du 7 mars 2013

 

Nom : Sharlean
Lieu : Georgie, USA
Date : 7 mars 2013
     

Je viens de commander du vinaigre de cidre de pomme.

Je souffre du syndrôme de kystes multiples aux ovaires et j'ai pris BEAUCOUP de poids au cours de la dernière année.

J'espère que boire du vinaigre de cidre de pomme avant les repas va m'aider à perdre un peu de poids puisque les personnes souffrant du syndrôme de kystes multiples aux ovaires ont tendance à développer une résistance à l'insuline.

Y a-t-il parmi vous des personnes qui sont aux prises avec le symdrôme de kystes multiples aux ovaires et qui ont essayé le vinaigre de cidre de pomme ?

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 4 mars 2013

 

Nom : Allie Sullivan
Lieu : St-Louis, Missouri, USA
Date : 4 mars 2013
     

J'ai constaté que boire le contenu d’un bouchon de vinaigre blanc distillé diminuait mon taux glycémique de 40 à 50 grammes.

Je consomme habituellement mon vinaigre après avoir mangé un gros repas, lorsque mon médicament ne réussit pas à faire baisser mon taux de sucre.

La prise d'un bouchon de vinaigre, 3 heures après mon médicament, normalise mon taux glycémique.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 2 février 2013

 

Nom : Joni Kissel
Lieu : Californie, USA
Date : 2 février 2013
     

Wow! Après 1 semaine !

Je soupçonnais faire de la haute tension et du diabète de type 2. Je souffrais de fatigue et aussi de vision trouble à l'occasion.

J'ai commencé à boire une moyenne gorgée de vinaigre à l'état pur, le matin, midi et soir.

Ma vision n'est plus brouillée et je ne me sens plus fatigué.

J'ai aussi perdu 3 livres (1,5 kilos) jusqu'ici. Je suis très content.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 3 janvier 2013

 

Nom : Neil
Lieu : Texas, USA
Date : 3 janvier 2013
     

Je suis impressionné.

Mes derniers taux glycémiques ont chuté de 189 mg/dl (10,5 mmol/l) à 139 mg/dl (7,5 mmol/l) en deux jours sans avoir fait aucun autre changement que d'avoir bu 3 onces (88,7) de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces (235 ml) d'eau.

Je n'ai pas remarqué d'autres changements sur le plan de l'énergie, digestion/élimination.

Maintenant, je fais des essais en buvant 4 onces (118,2 ml) dans 8 onces (235 ml) d'eau, et en faisant une marche rapide de 20 minutes chaque jour.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 2 décembre 2012


Nom : Samuel
Lieu : Accra Ghana
Date : 2 décembre 2012
     

Le vinaigre de cidre de pomme a vraiment été merveilleux pour stabilliser mon taux de sucre.

Mon taux de sucre à jeun oscillait entre 250 et 290 avant que je commence à consommer du vinaigre de cidre de pomme. À ce moment-là, je ne mangeais pas quoi que ce soit après 20h; ma diète n'incluait pas de sodas, ni de farine blanche, ni de sucre. Je mangeais beaucoup de légumes, de poulet et du poisson.

Lorsque j'ai commencé à boire du vinaigre de cidre de pomme, je prenais du Metformin et des Actos.

J'ai d’abord ajouté 2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme à mon jus de légumes avant d'aller me coucher et j'ai remarqué une baisse immédiate dans mon taux de sucre à jeun le lendemain matin.

Au cours des deux dernières semaines, j'ai augmenté ma dose de vinaigre de cidre de pomme à 6 c. à table par jour - 2 dans mon jus de légume le main et le soir et 2 dans ma bouteille d'eau que j'amène au travaille et sirote pendant la journée.

Ce matin, mon taux de sucre était de 115.

Je prends toujours mes médicaments prescrits mais à plus petite dose. J'espère pouvoir les éliminer avec la permission de mon médecin.

Depuis que j'ai commencé à boire du vinaigre de cidre de pomme j'ai été à même de ressentir les bienfaits physiques de la baisse de mon taux de sucre et je me sens bien mieux. Ma peau s'est améliorée également. J'ai aussi remarqué une amélioration de la vue.

Merci beaucoup.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 19 novembre 2012


Nom : Karen
Lieu : Arkansas, USA
Date : 19 novembre 2012
     

il y a quelques mois, j’ai dit que j'allais essayer le vinaigre de cidre de pomme afin de voir s'il allait me permettre de contrôler mon taux glycémique qui, jusque ici, s'était avéré incontrôlable.

Je suis heureuse de pouvoir dire maintenant que mes taux de triglycérides ont baissé de 100 points (de 198 à 90); mon taux d'hémoglobine glyquée (fraction HbA1c) a aussi baissé bien que de façon non drastique (de 6,2 à 6,0); et j'ai également perdu 20 livres (9 kilos).

Je remercie le ciel pour les gens qui m'ont fait connaître cette recherche.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 5 octobre 2012


Nom : Scott Byrd
Lieu : Caroline du Sud, USA
Date : 5 octobre 2012
     

J'ai été diagnostiqué diabétique de type 2 récemment. Au mois d'août 2012, mon hémoglobine glyquée (fraction HbA1c) était de 10,9

Je prends des médicaments et j'ai commencé à me renseigner sur le vinaigre de cidre de pomme.

J'ai essayé de boire du vinaigre de cidre de pomme mais je ne pouvais en tolérer le goût. C'est alors que je l'ai trouvé sous forme de capsule/vitamine.

Je prends 3 capsules de vinaigre de cidre de pomme au coucher. J'ai coupé les hydrates de carbone ainsi que les sucreries. En gros, je mange de façon équilibrée pour un diabétique.

En moins de 2 mois, j'ai baissé mon hémoglobine glyquée à 8,4 et j'ai même perdu 15 libres (6,8 kilos) Tout dépendant de ce que je mange aux repas, mon sucre ne monte pas plus haut que 150 maintenant.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 23 mars 2012


Nom : Sheila Davis
Lieu : Caroline du Nord, USA
Date : 23 mars 2012
     

Je bois du vinaigre de cidre de pomme depuis environ 1 mois. J'ai perdu 10 livres (4,5 kilos) et mon tour de taille a perdu 10 cm.

Mon taux de sucre, à jeun le matin, a baissé à 98 mg/dl (5,5 mmol/l). Mon taux habituel était 138 mg/dl (7,5 mmol/l) mais avec le vinaigre de cidre de pomme, il a baissé.

Merci mon Dieu !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 21 mars 2012


Nom : Sanitex Sanitex
Lieu : Bangkok, Thailand
Date : 21 mars 2012
     

Avant de m’acheter du vinaigre de cidre de pomme et de commencer à en boire, j’ai pris le temps de lire des témoignages sur Internet. Mon taux glycémique était alors de 117 mg/dl (6,5 mmol/l).

J'en ai pris pendant presque deux semaines avant d'avoir un autre test. Les résultats ont été étonnants. Mon taux glycémique avait descendu à 102 mg/dl (5,5 mmol/l).

Je continue d'en boire.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 19 février 2012


Nom : Rosalinda Morales
Lieu : Texas, USA
Date : 19 février 2012
     

Je suis enceinte de 35 semaines et je fais du diabète de grossesse. C'est ma deuxième grossesse avec cette maladie.

Je prends présentement 5 mg de Glyburide, deux fois par jour. Avec cette médication, mes taux glycémiques fluctuent de 100 à 120 mg/dl à jeun (5,5 à 7 mmol/l). En ajoutant du vinaigre de cidre de pomme, ils se situent entre 80 et 100 mg/dl (5 et 5,5 mmol/l).

J'ai été renversée. Le vinaigre de cidre de pomme est vraiment miraculeux.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 3 février 2012


Nom : Shannon
Lieu : Manitoba, Canada
Date : 3 février 2012
     

Je viens d'être diagnostiquée avec un diabète de grossesse.

Ma lecture glycémique, 2 heures après les repas, était 8,0 mais ascendante.

Je prends 10 mg de Glucotrol. Mon taux glycémique à jeun fluctuait entre 145 et 200 (8 et 11 mmol/l) auparavant. Avec la médication, il se maintient entre 73 et 130 (4 et 7 mmol/l).

En autant que je n'exagère pas avec les hydrates de carbone, mes taux se maintiennent assez bien.

Est-ce qu'il y a des personnes qui ont contrôlé leur diabète de grossesse avec le vinaigre de cidre de pomme ?

Je suis enceinte de 33 semaines et j'aimerais éviter de prendre des pilules et de l'insuline si c'était possible.

Merci à l'avance.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 28 janvier 2012


Nom : Sandy
Lieu : Alaska, USA
Date : 28 janvier 2012 (2)
     

J'ai commencé à boire du vinaigre de cidre de pomme il y a un mois et mes taux glycémiques se maintiennent dans les limites de la normale, beaucoup mieux que sans le vinaigre de cidre de pomme.

Je suis content de l'avoir essayé et je m'habitue au goût avec le temps.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 28 janvier 2012


Nom : John Mays
Lieu : KZN, Afrique-du-Sud
Date : 28 janvier 2012 (1)
     

J'ai lu dans le livre «Fold Medicine» du Dr D.C. Jarvis que le diabète était une maladie énergétique (maladie héréditaire du métabolisme) et que le fait de boire du vinaigre de cidre de pomme diminuait la concentration du sucre dans le sang.

J'en ai pris de bonnes doses, environ 20 ml, dans un petit verre d'eau, et cela fonctionne. Je me sens aussi plus fort.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 16 janvier 2012


Nom : Michele Appleton
Lieu : Californie, USA
Date : 16 janvier 2012
     

Il y a quatre mois, j'ai été diagnostiqué pré-diabétique.

Chaque soir, je bois 4 onces (120 ml ) de vinaigre de grenade mélangé avec un paquet de fibres et 16 onces (500 ml) d'eau.

Maintenant, mes taux de glycémie sont normaux. Je fais aussi de la marche et je mange sainement.

Je préfère le goût du vinaigre de grenade à celui du vinaigre de cidre de pomme.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 7 janvier 2012


Nom : Tony Delgado
Lieu : Californie, USA
Date : 7 janvier 2012
     

Il faut dire que je n'étais pas sûr que cela fonctionnerait.

Mes taux de glycémie, après le repas du soir étaient d'environ 180 mg/dl (10 mmol/l). Or ce soir, après avoir lu tous ces prétendus bénéfices, j'ai pris deux c. à table de vinaigre de cidre de pomme avec mon repas.

Une demi-heure plus tard, j'ai dit à ma femme de venir voir ce qui se passerait lors de ma lecture glycémique...

Mais, tenez-vous bien, elle était de 130 mg/dl (7 mmol/l). Il y avait une trop grande différence pour que ce soit réel. Alors, au coucher, j'ai pris deux autres c. à table de vinaigre de cidre de pomme avec du citron et du Splenda pour en améliorer le goût.

Au matin, ma lecture était toujours de 130 mg/dl (7 mmol/l).

Je vous reviendrai après avoir pris mes lectures dimanche matin.

À bientôt!

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 26 novembre 2011


Nom : Anji S
Lieu : Vancouver, Colombie-Britannique, Canada
Date : 26 novembre 2011
     

Je suis une femme diabétique de type 2. J'ai des poils drus sur le menton et je fais de l'acné.

Le mois dernier, j'ai pris 1 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme avant chaque repas et cela a baissé mes taux de sucre de 140 mg/ld (7,8 mmol/l) à 90 mg/ld (5 mmol/l); ma diète consiste en portions modérées ou peu d'hydrates de carbone, légumes, desserts à l'occasion, avec des portions élevées d'hydrates de carbone une à deux fois par semaine.

J'ai remarqué une augmentation d'énergie. Jusqu'ici, j'ai perdu 4 livres (presque 2 kilos). Les démangeaisons sur mon cuir chevelu et sur ma peau ont cessé. Mes blessures cutanées guérissent plus rapidement et mon acné a arrêté. Les poils drus sur mon menton semblent être choses du passé.

Aussi, mes cheveux ont cessé de tomber ! Ça, c'est en prime ! Je brosse mes dents avec du dentifrice au bicarbonate de soude après chaque repas, ou je me rince la bouche avec de l'eau pour aider à préserver l'émail de mes dents.

Jusqu'ici, j'obtiens des résultats positifs. Je vais donc continuer à prendre du vinaigre de cidre de pomme. Oh, je fais aussi au moins 30 minutes d'exercice, 3 à 4 fois par semaine.

Le vinaigre de cidre de pomme est mon sauveur; plus de médicaments :)

* effet secondaire : j'urine plus souvent :p

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 24 novembre 2011


Nom : Jeanette Neethling
Lieu : Western Province, Afrique-du-Sud
Date : 24 novembre 2011
     

J'ai commencé à boire du vinaigre de cidre de pomme il y a 2 jours. Mes lectures de glycémie étaient à 7.8 mmol/l. Ils ont descendu à 7.1 mmol/l.

Est-ce que cela peut être dû au vinaigre de cidre de pomme ? Si tel est le cas, cela me rendra très heureuse.

Merci pour votre aide.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 14 novembre 2011


Nom : PJ
Lieu : The Gulf Coast, USA
Date : 14 novembre 2011
     

Bonjour tout le monde,
S'il vous plaît, assurez-vous de mentionner combien de vinaigre de cidre de pomme vous prenez chaque jour et à quelle fréquence vous le prenez.

Ceci nous aidera tous à comprendre quelle est la meilleure façon de le prendre et quelle quantité prendre pour obtenir de bons résultats.

Je suis diabétique de type 2 et je viens tout juste de commencer à boire   du vinaigre de cidre de pomme aujourd'hui, en espérant qu'il va m'aider à baisser mes taux de sucre. Je me propose d'en prendre 2 c. à table par jour, en le diluant dans 16 onces (470 ml) de jus de pomme non sucré, pour en masquer le goût.

Pour réduire mes taux de sucre, ma diète inclut actuellement 2000 mg de Metformin par jour, le contenu de 2 bouchons de Gymnema Sylvestre 400 mg (la concentration de 400 mg correspond à un bouchon) 625 mg de Fenugreek, 300 mg d'acide Alpha Lipoïc, 268 mg de Benfotiamine (Vitamine B1), 700 mg de Glucomannan, 450 mg de Fruits de Cèdre, 465 mg d'extrait de cerises sûres, 500 mg de cannelle et le contenu d'un bouchon du «Blood Sugar Formula» de Vitabase.

J'obtiens les meilleurs prix pour ces produits chez Swanson Vitamins, sur Internet, le «Blood Sugar Formula» de Vitabase et les fruits de cèdre du  «doctorvitaminstore» sur Internet également. Je prends seulement les fruits de cèdre et la cannelle avec des gros repas pour éviter les brûlements d'estomac.

Je suis conscient que cela fait beaucoup de pilules, mais en faisant cela, j'ai été capable d'éviter les injections d'insuline et j'ai pu baisser mes taux de sucre de 250-300 mg/dl (13,9 à 16,7mmol/l) à 120-130 mg/dl (6,7 à 7,2mmol/l)en environ 3 mois. J'essaie aussi de manger et boire aussi peu d'hydrates de carbone que possible et je tente d'éviter tout ce qui est fait de farine.

Je sais que je dois encore baisser mes taux de sucre; mes lectures après avoir mangé sont encore aux environ de 250 mg/dl (13,9mmol/l. C'est pourquoi j'espère que l'ajout du vinaigre de cidre de pomme à ce régime fera la différence. Je marche aussi sur un tapis d'exercice à mon gymnase M_F pendant une heure et je prends deux multivitamines, le contenu de 3 bouchons d'Omega 3 et 20 unités de vitamine D3 par jour.

Bonne chance à tous ! Gardons-nous informés et à jour sur nos progrès et sur l'impact du vinaigre de cidre de pomme sur nos taux de sucre. Alors, revenez régulièrement et faites des mises à jour !!!

Merci et prenez soin de vous !   =)


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Vinaigre et diabète
Témoignage du 31 octobre 2011


Nom : George
Lieu : Illinois, USA
Date : 31 octobre 2011
     

J'ai essayé 2 c. à table de vieux vinaigre de vin avec un verre d'eau avant le coucher.
Ce matin, mon taux de glycémie est 110 (6 mmol/l) plutôt que 153 (8 mmol/l), lecture d'hier.

Nous verrons ce que le taux sera demain.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 27 octobre 2011


Nom : Maureen
Lieu : Californie, USA
Date : 27 octobre 2011
     

Est-ce que quelqu'un, diabétique de type 1, peut me dire s'il a eu du succès en prenant du vinaigre de cidre de pomme ?

Si oui, SVP dites-moi combien de vinaigre de cidre de pomme et d'eau vous avez pris, ainsi qu'à quel(s) moment(s) de la journée.

J'ai été diagnostiquée diabétique de type 1 il y a deux mois. Jusqu'à la semaine dernière, mes taux glycémiques atteignaient près de 200 (11 mmol/l).

Je me réveille fréquemment vers 3 ou 4 heures du matin, en me sentant bizarre. Je vérifie mon sucre et il est toujours bas lorsque je me sens comme ça !

Un autre problème est que je me sens vraiment fatiguée. Honnêtement, je pourrais dormir toute la nuit et toute la journée aussi.

Est-ce que d'autres personnes ont vécu ça? Je suis également stressée car c'est ma première année de collège et je suis à 2000 miles (plus de 3000 km) de chez moi.

J'apprécierais tout conseil de ceux qui ont de l'expérience avec le diabète de type 1.

Merci !

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 20 octobre 2011


Nom : Sharon Current
Lieu : Ohio, USA
Date : 20 octobre 2011
     

Je viens tout juste de commencer à prendre du vinaigre de cidre de pomme liquide. Cela fait, disons, 2 jours...

Faut-il le prendre dilué avec de l'eau ? J’en ai pris, 1 1/2 c. à table, à l'état pur. Mon taux glycémique semble avoir chuté considérablement. Je vais en prendre à nouveau au coucher.

Pendant environ un an, j’ai pris 2 comprimés de vinaigre de cidre de pomme par jour; mais je ne voyais vraiment pas beaucoup de différence. Cependant, le vinaigre de cidre de pomme, dans sa forme LIQUIDE, semble faire le travail.

J'espère que mes lectures de taux glycémique vont continuer à s'améliorer, tout comme les vôtres.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 10 octobre 2011


Nom : Carlos Ramirez
Lieu : New York, USA
Date : 10 octobre 2011
     

Lorsque mon taux de glucose est élevé, 2 c. à table (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces (235 ml) d'eau le ramène à la normale en moins de 2 heures.

Si je le prends le soir, j'urine fréquemment.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 5 octobre 2011


Nom : Michelle
Lieu : Pennsylvanie, USA
Date : 5 octobre 2011
     

Il y a un an, on m'a dit que j'étais diabétique de type 2. Depuis, je prends de l'insuline et des pilules.
Cela fonctionne bien la plupart du temps. Mais, hier soir, mon sucre a monté à 258 (14 mmol/l) et un ami m'a parlé du vinaigre de cidre de pomme.

Je n'avais que du vinaigre blanc distillé à la maison. Je l'ai essayé. En moins d'une heure, mon taux de sucre a descendu à 188 (10,5 mmol/l) et lorsque je me suis levée ce matin, il était de 116 (6,5 mmol/l). J'étais tellement contente.

Le vinaigre ne goûte pas très bon, mais il m'a aidée. Je vais continuer à l'utiliser. On m'a aussi dit qu'il pouvait aider à perdre du poids. Je vais regarder ça de plus près.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 4 octobre 2011


Nom : Viyey Bueno
Lieu : Floride, USA
Date : 4 octobre 2011
     

Le vinaigre de cidre de pomme est vraiment efficace.

Mes taux de glycémie se situaient à un inquiétant 350 (19,5 mmol/l), avant même que je sache que j'étais diabétique.

J'ai entrepris une diète pauvre en hydrates de carbone, le soir, et j'ai commencé à boire du vinaigre de cidre de pomme.

Maintenant, je me réveille le matin avec un taux de glycémie de 90 à 95 (5 à 5,5 m mol/l)

Le vinaigre de cidre de pomme est vraiment efficace.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 15 septembre 2011


Nom : Joan Wager
Lieu : Floride, USA
Date : 15 septembre 2011
     

Je bois du vinaigre de cidre de pomme depuis quelques semaines et les résultats sont impressionnants.

Mes lectures, 2 heures après les repas, n'ont jamais dépassé 140 (7.8), alors qu'auparavant, elles fluctuaient entre 150 et 168 (8 et 9).

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 28 août 2011


Nom : Gil Montales
Lieu : Albay, Philippines
Date : 28 août 2011
     

Mon taux de glucose au lever le matin était toujours de 125 (7 mmol/l), depuis 5 mois. Puis, j'ai commencé à prendre 2 c. à thé (10 ml) de vinaigre de cidre de pomme avec 8 onces (235 ml) d'eau.

J'ai été très étonné de voir mon taux de glycémie descendu à 94 (5 mmol/l)  lors de mon test, il y a 2 jours.

Merci à mon bon ami le vinaigre de cidre de pomme !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 21 août 2011


Nom : Arnie
Lieu : Californie, USA
Date : 21 août 2011
     

Je suis diabétique de type 2 mais je contrôle assez bien mes taux glycémiques avec de l'exercice, une diète équilibrée et quelques suppléments. Je vérifie mon taux de sucre une fois par jour, au lever, et j'obtiens habituellement des lectures de 102 à 118 (5,5 à 6,5 mmol/l)

Tout récemment, j'ai commencé à prendre une c. à table (15 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans un verre d'eau une fois par jour. Les résultats ont été très bons.

Depuis que j'ai commencé à prendre du vinaigre de cidre de pomme, soit environ 2 semaines, mes taux quotidiens n'ont jamais dépassé 84-89 (5 mmol/l), et ce, même après avoir mangé des aliments que je ne mange pas habituellement.

Je fais attention à ce que je mange 90 % du temps.

Je serais très intéressé à lire ce que d'autres ont à dire concernant leur expérience avec le vinaigre de cidre de pomme.

Bien à vous,

Arnie

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 29 juillet 2011


Nom : Agnes Salita
Lieu : Manila Philippines
Date : 29 juillet 2011
     

Mon taux glycérique était de 280 (16 mmol/l). Avant ça, j'avais des démangeaisons partout sur le corps.

Je n'ai pas consulté de médecin mais mon ami m'a dit que mes symptômes ressemblaient à ceux du diabète et, cela ne me surprendrait pas puisque ma mère et mon frère font du diabète de type 2. Mais j'ai aussi appris que prendre des pilules pour contrôler le diabète amène des problèmes à cause des effets secondaires qu'elles provoquent dans le système.

Après avoir cherché longuement des remèdes naturels sur Internet, j'ai découvert le vinaigre de cidre de pomme.

C'est impressionnant.

Simplement en prenant 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme avant les repas, mes démangeaisons ont disparu, je peux dormir profondément la nuit et j'ai de l'énergie pendant toute la journée.

De son côté, mon mari a eu la surprise de voir que la mycose chronique qu'il avait entre les doigts - qui lui causait des démangeaisons et qui le dérangeait beaucoup - était partie !

Je sais maintenant que je contrôle mes taux glycémiques. Je m’en rends compte même sans l'avis du médecin.

Merci au vinaigre de cidre de pomme et à la famille Bragg. Je remercie le Seigneur de m'avoir permis de trouver ce remède à si bon prix.

Merci à PAUL et PATRICIA !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 24 juillet 2011


Nom : Dennis Norwood
Lieu : Texas, USA
Date : 24 juillet 2011
     

Je suis diabétique de type 2 depuis 2005.
Les médecins m'ont prescrit une dose quotidienne de 2000 mg de Metformin, 15 mg de Glyburide et 100 mg de Jaunvia.

Malgré la prise de ces médicaments, mes taux glycémiques le matin étaient de 140 à 170 (7,5 à 9 mmol/l) et  de 150 à 200 (8 à 11 mmol/l) durant le jour.

J'ai récemment lu au sujet du vinaigre de cidre de pomme.

Je prends du vinaigre de cidre de pomme depuis un mois et mes taux glycériques sont maintenant entre 100 et 105 (5,5 mmol/l) le matin et de 120 à 130 (6,5 et 7 mmol/l) durant la journée.

J'ai pu réduire ma dose quotidienne de Metformin à 500 mg et j'ai éliminé les deux autres.

Je compte cesser de prendre le Metformin dans 30 jours. Les résultats de mon dernier test A1C (Hémoglobine glyquée) était 6.4 et je passe un autre test le mois prochain. Je pense que les résultats de cet autre test seront encore plus bas.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 16 juillet 2011


Nom : Brenda Line
Lieu : Michigan, USA
Date : 16 juillet 2011
     

Cela fait maintenant un mois que je prends du vinaigre de cidre de pomme.

Je prends 2 sortes d'insuline et, tout récemment, mes réserves sont tombées à sec et je n'avais plus d'assurance pour m'en procurer d'autre.

Et bien, en prenant du vinaigre de cidre de pomme 4 fois par jour (4 c. à thé total) et mon Metformin, j'arrive à maintenir mes taux glycériques qui étaient de 352 (19 mmol/l) entre 119 et 170 (7 et 9) ! Je me sens mieux après avoir été incapable de contrôler mes taux de sucre depuis environ un an.

Je ne sais pas si cela a eu un impact sur mon cholestérol ou non mais je vous le laisserai savoir lorsque j'arriverai à voir un médecin.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 22 juin 2011


Nom : Valerie Jacobs
Lieu : Québec, Canada
Date : 22 juin 2011
     

J'ai remarqué une baisse significative de mon taux glycérique le matin lorsque je mange des croustilles au vinaigre le soir.

Même si je ne mange pas de croustilles chaque soir, j'aimerais avoir plus d'information sur le vinaigre.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 20 mai 2011


Nom : John Hennessee
Lieu : Georgie, USA
Date : 20 mai 2011
     

J'ai pris du vinaigre de cidre de pomme pour la première fois hier et ce matin, mon taux glycémique est passé de son habituel 160 - 200 (8,5 à 11 mmol/l) à 89 (5 mmol/l).

Wow ! Je ne pouvais pas le croire.

C'est sûr que je vais continuer à prendre du vinaigre de cidre de pomme !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 27 avril 2011


Nom : Patricia Evans
Lieu : New York, USA
Date : 27 avril 2011
     

Mon médecin m'a dit que je devrais prendre du vinaigre de cidre de pomme.

Je vais sûrement l'essayer. J'étais pratiquement prédiabétique il y a quelque temps.

J'ai récemment repris du poids, environ 40 livres (18 kilos). J'ai peur que le gain de poids perturbe mes taux glycémiques et que ma condition de prédiabétique revienne.

Je sais ce que j’ai à faire. Au boulot !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 9 mars 2011


Nom : John
Lieu : New Brunswick, Canada
Date : 9 mars 2011
     

On m'a diagnostiqué un diabète de type 2, il y a des années, mais je n'ai jamais été satisfait des explications et du raisonnement des professionnels de la santé qui m'ont traité des deux côtés de la frontière.

J’ai donc utilisé les médicaments qui m'ont été prescrits de façon sporadique. Je ne me sentais pas mieux lorsque je les prenais que lorsque je ne les prenais pas, alors... et mes taux de glycémie ne s'amélioraient pas vraiment (ils étaient trop élevés pour mon goût). Lorsque j'utilisais la médication, les taux ne se sont jamais améliorés.

Après avoir lu au sujet du vinaigre de cidre de pomme, j'ai décidé de l'essayer ce matin.

Taux de sucre après 2 tranches de pain avec un thé... 246 mg/dl (13 mmol/l).
J'ai continué avec la moitié du protocole suggéré et j'ai vérifié une heure plus tard... 210 mg/dl (11mm0l/l).
Ai pris l'autre moitié du protocole et vérifié une heure après... 186 mg/dl (10 mmol/l).

Je vais continuer à suivre le protocole, avant chaque repas et au coucher.
Je publierai régulièrement mes résultats ici.

Je me sens un regain d'énergie, plus que j'en ai eu depuis longtemps, j'ai des picotements aux pieds et aux mains.
Je prends cela comme un bon signe, comme un recul de la neuropathie.

Mise à jour 8 mai 2011

Me revoilà !

Voici les résultats de plus d'un mois d'utilisation du vinaigre de cidre de pomme, à raison de 2. à table de vinaigre de cidre de pomme dans 4 onces (120 ml) d'eau, 1/2 heure avant et 1 1/2 heure après chaque repas.

Au début du mois de mars, mes taux de glycémie, à jeun le matin, se situaient entre 250 et 299 mg/dl (13 et 16 mmol/l).

Après une semaine, mes taux de glycémie, à jeun le matin, se situaient entre 150 et 199 mg/dl (8 et 11 mmol/l).

À la fin du mois, mes taux de glycémie, à jeun le matin, se tiennent entre 100 et 140 mg/dl (5,5 et 8 mmol/l). J'éprouve une baisse d'appétit (un estomac plus alcalin ?), plus d'énergie, et je m'endors moins durant la journée.

Durant la même période, j'ai passablement coupé toute forme d'aliments contenant beaucoup de sucre ainsi que ceux qui contenaient beaucoup d'hydrates de carbone. J'ai suivi en grande partie la diète Ayuirvédique.

Je crois que le vinaigre de cidre de pomme a facilité le jeûne de 20 jours  que j'ai entrepris, en avril, pour évaluer comment mon corps réagissait au sucre emmagasiné dans les tissus adipeux car je n'a pas ressenti la faim lorsque j'ai commencé le jeûne.
Comme je n'avais pas beaucoup de surpoids, perdre du poids n'était pas le but principal de mon jeûne. J'ai cependant remarqué que toutes les traces de gonflements au-dessus de mon diaphragme s'étaient résorbées. 

Toutes mes lectures de glycémie, durant cette période, se sont maintenues entre 70 et mg/dl (4 et 5,5 mmol/l).

Ceci m'amène à remettre en question les affirmations des allopathes à l'effet que mon corps a de la difficulté à assimiler les taux de sucre ou à contrôler normalement l'insuline.

Cela vaudrait probablement la peine de discuter de l'utilisation du vinaigre de cidre de pomme et du jeûne avec votre médecin (si vous avez de l'assurance médicale), avant d'entreprendre ou de modifier un programme de médicaments.

De mon côté, je vais sans doute continuer avec ce protocole (ainsi que les changements apportés à ma diète) pour le reste de ma vie, car cela a fonctionné beaucoup mieux que les Actos plus Metformin sur lesquels on m'avait placé.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 15 janvier 2011


 
Nom : Betty
Lieu : Floride, USA
Date : 15 janvier 2011
     

Je souffre d'une pancréatite causée par des triglycérides trop élevées. Récemment revenue d'une deuxième hospitalisation en trois ans, je n'arrive pas à faire baisser mes taux de glycémie.
Mes taux de glycémie à jeun étaient d'environ 306 mg/dl (16,2 mmol/l) - le plus bas avait été environ 215 mg/dl (12,5 mmol/l).

Hier soir, j'ai pris 3 c. à table de vinaigre blanc dans 4 onces (120 onces) d'eau. Ce matin, mon taux de glycémie était 178 mg/dl (10 mmol/l), pas mal mieux que 300 ...

Aujourd'hui, je commence à prendre du vinaigre de cidre de pomme avant chaque repas et on verra bien.  Également, je surveille ce que je mange. Mes repas contiennent peu de gras et sont faibles en hydrates de carbone à cause de mon diabète de type 2 et de ma pancréatite.

Rien n'avait fonctionné. Je prends aussi du Metformin mais ça ne marche pas. Par contre, le vinaigre de cidre de pomme FONCTIONNE !

Je défie tous ceux qui ont des difficultés à réguler leurs taux de glycémie, en tant que diabétique de type 2, d'essayer le vinaigre de cidre de pomme. Vous n'avez rien à perdre et tout à gagner.

Je remercie le Seigneur d'avoir mis cette information sur mon chemin.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 5 janvier 2011


Nom : Rita
Lieu : Alabama, USA
Date : 5 janvier 2011
     

J'ai commencé à prendre des pilules de vinaigre de cidre de pomme il y a environ un mois. Cela m'a tellement aidée à baisser mes taux de glycémie que je pensais ne plus être diabétique ! Mon taux de sucre n'a jamais été bon comme ça depuis 10 ans. Ce n'était fa(8 à 11 mmol/l)ute d'essayer. Ça ne fonctionnait simplement pas ! Je prends 10 mg de Glucotrol (nom générique : glipizine).

Mes taux de glycémie à jeun fluctuaient de 145 à 200 (8 à 11 mmol/l)  auparavant. Maintenant, ils se maintiennent entre 73 et 130 (4 à 7 mmol/l). Pour autant que je ne fasse pas d'excès avec les hydrates de carbone, ma glycémie est normale.
Les pilules de vinaigre de cidre de pomme sont vraiment efficaces.

Vous devriez faire comme moi, essayez ! Le vinaigre de cidre de pomme semble être un produit entièrement naturel. Il ne m'a causé aucun effet secondaire jusqu'ici. Voyez s'il fonctionne pour vous; vous n'avez rien à perdre à l'essayer ! En tous cas, c'est comme ça que je vois les choses.  En passant, même après des excès de table, mon sucre n'a pas dépassé 150 (8 mmol/l) !

J'espère que mon témoignage pourra aider quelqu'un qui pense que plus rien n'est possible et qu'il n'y pas d'espoir d'arriver à obtenir des lectures normales. Cela peut devenir très décourageant lorsque vous essayez très fort et que ça ne fonctionne pas. Les pilules de vinaigre de cidre de pomme feront la différence.

Bonne Chance !


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Vinaigre et diabète
Témoignage du 29 décembre 2010


Nom : Yusuf Karolia
Lieu : Yorkshire, Royaume-Uni
Date : 29 décembre 2010
     

Nous sommes deux diabétiques de type 2 et nous buvons une boisson composée de gingembre, d'ail et de vinaigre de cidre de pomme.

Nos taux de sucre se maintiennent à 7 et en dessous. Nous sommes diabétiques depuis plus de 10 ans. Nous avons eu notre congé de l'hôpital et voyons l'infirmière assignée assidûment.

Nous marchons régulièrement et essayons de maintenir une diète santé. Malgré quelques excès de table occasionnels, nous nous en tirons très bien.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 28 décembre 2010


Nom : Kevin
Lieu : Colombie-Britannique, Canada
Date : 28 décembre 2010
     

Cela fait des années que j'utilise le vinaigre de cidre de pomme. J'ai commencé à en prendre pour des calculs rénaux et il m'a soulagé immédiatement. Ensuite, j'ai simplement continué à en consommer, principalement à la place de vinaigrettes. Nous préparons de fantastiques salades marinées que nous gardons pendant plusieurs mois au réfrigérateur et dont le goût s'améliore avec le temps.

Nous ressentons surtout les bienfaits du potassium provenant du vinaigre; mais je crois aussi en son usage en tant que réducteur de sucre et de cholestérol. Je peux attester qu'après avoir consommé de la salade marinée, nous sortons de table complètement rafraîchis, après un repas, plutôt que léthargiques. 


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Vinaigre et diabète
Témoignage du 24 décembre 2010


Nom : Anne
Lieu : Texas, USA
Date : 24 décembre 2010
     

Je suis prédiabétique et je me traite moi-même en changeant mon style de vie. Je vérifie mon taux de sucre chaque soir au coucher et à jeun le matin. Mes taux, le soir, sont généralement dans les quatre-vingt-dix (5 mmol/l). Ceux du matin ont une moyenne de 106 6 mmol/l).

J'ai commencé à prendre deux pilules de vinaigre de cidre de pomme de 450 mg chacune, au coucher. Depuis ce temps, mon taux de sucre matinal se maintient dans les quatre-vingt-dix (5 mmol/l) et il est demeuré le même, parfois un peu plus bas, au coucher.

Je contrôle bien mes taux de sucre durant la journée. Il était frustrant de les voir grimper pendant la nuit. Les pilules de vinaigre de cidre de pomme ont mis fin à ce problème. Je suis très contente.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 21 décembre 2010


Nom : Colin
Lieu : Nouvelle-Écosse, Canada
Date : 21 décembre 2010
     

Cela fait deux mois que je prends 2 c. à table (10 ml) de vinaigre de cidre de pomme au coucher. Mes tests de taux sanguin le matin fluctuent de 6.2 mmol/l à 6.8 mmol/l, ce qui est bien pour moi.

Je pense que je vais en prendre le matin et avant le souper. Je prends toujours de la metformine, chaque jour.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 9 décembre 2010


Nom : Denise
Lieu : Oklahoma, USA
Date : 9 décembre 2010
     

Je suis une femme de 52 ans qui a le foie engorgé et une cirrhose mais non dus à l’alcool. Un mois après ce premier diagnostic, on m'a aussi diagnostiqué un diabète de type 2, source du problème pour le foie.

J'ai commencé à prendre un comprimé de Janumet, deux fois par jour, sans résultats : mon diabète progressait rapidement. J'ai donc dû prendre de l'insuline ET des comprimés de Janumet. Cependant mes lectures de glycémie continuaient de grimper ; elles ont atteint les 400 mg (22 mmol) ! Je pouvais sentir mon foie faire des heures supplémentaires.

C'est alors que je me suis rappelée avoir lu sur le vinaigre de cidre de pomme et la perte de poids. Je suis retournée à ma source, cette fois pour voir s'il n'y avait pas quelque chose sur le diabète. Wow !

Hier, mon taux de glucose était de 405. J'ai pris 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme. Après 30 minutes, mon taux avait passé de 405 à 374 mg (20 mmol) ! J'ai pris une autre c. à table et en 30 minutes, le glucose était à 352 mg (18 mmol).

Ce matin, mon taux était 177 mg (10 mmol) et, à 2:20 cet après-midi, il était à 104 mg (5,5 mmol) !!!

J'ai mesuré mon glucose deux autres fois aujourd'hui, après mon repas du soir. Je suis restée aux environs de 150 mg (8 mmol) toute la journée. Je n'ai pas dépassé 200 mg (11 mmol) une seule fois !

Je suis tellement contente d'avoir découvert ça. Cela pourrait me sauver la vie, et je ne vous raconte pas d'histoires - je suis incapable de mentir, même pour me sauver la vie (sans blagues).

Pourquoi est-ce que tous les diabétiques n'en prennent pas ?

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 18 novembre 2010


Nom : Dawn Clark
Lieu : Florida, USA
Date : 18 novembre 2010
     

Mon taux de cholestérol est élevé et je suis prédiabétique.

Chaque matin, je bois ce breuvage maison : 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme, 2 tasses de borécole (chou frisé), 1/2 banane congelée, 1 c. à table de protéine de blé, 1 c. à table de graines de lin moulues, un peu de cannelle, de la glace et un peu d'essence de vanille.
Je mélange le tout à l'aide d'un mélangeur puissant jusqu'à ce que tout soit bien lisse. Cela goûte très bon et je perds du poids.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 14 novembre 2010


Nom : Don Yarnell
Lieu : Colorado, USA
Date : 14 novembre 2010
     

Je suis diabétique de type 2 et j'ai de la difficulté à contrôler ma glycémie.

L'autre soir, après le souper, j'ai mangé quelques marinades à l'Aneth et j'ai bu un peu de leur jus. Environ une heure plus tard, j'ai vérifié mon taux de sucre et il était à son plus bas de la journée ! Incroyable !

J'avais presque oublié mais tout à coup j'ai décidé de vérifier sur Internet pour voir si c'était possible... Je suis contente de l'avoir fait.

Maintenant que je sais que le vinaigre a un impact, je vais boire du vinaigre de cidre de pomme quotidiennement.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 24 octobre 2010


Nom : Rita
Lieu : Écosse, Royaume-Uni
Date : 24 octobre 2010
     

J'utilise du vinaigre balsamique Aceto, 4 fois par jour, après les repas et au coucher, soit avec 1/2 verre d'eau et 1/2 verre de jus de canneberges ou avec du pain à levain trempé dans de l'huile d'olive. Il faut savoir qu’ici, en Europe, aucun caramel, ni colorant n’est ajouté au vinaigre, il est à l’état pur.

Je trouve qu'il a très bon goût : il ne brûle pas et il n'est pas amer. J’en prends depuis une semaine.

Avant de commencer le traitement au vinaigre de cidre de pomme, je suivais le conseil de mon infirmière spécialisée pour le diabète qui m'avait recommandé de manger beaucoup de fruits (!). Mon taux de glycémie le plus élevé a été de 16,2 - alors qu'auparavant mon taux se maintenait aux environs de 8 ...

Maintenant, mon taux est descendu à 11,4 et j'espère qu'il sera aux environs de 8 d’ici Noël.

Mon but est de descendre à 5, au début de la nouvelle année.


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Vinaigre et diabète

Témoignage du 20 septembre 2010


Nom : Richard kwon
Lieu : Port Louis Mauritius
Date : 20 septembre 2010 (2)
     

Incroyable ! -- ça marche !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 20 septembre 2010


Nom : Bev
Lieu : Colombie-Britannique, Canada
Date : 20 septembre 2010 (1)
     

Je suis prédiabétique. Mon taux glycémique est élevé après un repas riche en glucides.

Je viens de commencer à boire du vinaigre de cidre de pomme et mes taux glycémiques ont vraiment baissé. Je vais donc continuer.

Cependant, je vais essayer le jus de citron à la place. J'ai lu une étude qui dit qu'il réussit tout aussi bien. Peut-être sera-t-il plus doux pour la gorge, etc. Si ça ne marche pas, je vais assurément revenir au vinaigre de cidre de pomme.

J'ai aussi remarqué que prendre du vinaigre de cidre de pomme à tous les jours m'évite d'avoir des bouffées de chaleur !

Je prends des gélules de vinaigre de cidre de pomme pour ça. Ça fonctionne bien pour moi.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 9 septembre 2010


Nom : Darlene
Lieu : Alberta Canada
Date : 9 septembre 2010
     

Comment le vinaigre de cidre de pomme et mon style de vie améliore mon taux de glycémie.

Seulement en regardant les chiffres, on sait que je suis diabétique de type 2; j'ai hérité de condition de mon père et de ma mère. J'ai récemment entendu parler des bienfaits du vinaigre de cidre de pomme pour la perte de poids et le diabète. Alors, j'ai pensé l'essayer...

En mangeant convenablement et en faisant plus d'exercice qu'au cours des dernières années, en plus de boire du vinaigre de cidre de pomme, j'ai remarqué des résultats dans le miroir et dans mes tests sporadiques de glycémie. Je sais que je devrais vérifier plus régulièrement, mais j'y vais plus par "intuition" et mon intuition me dit que je vais bien et que mon taux de sucre est stable lorsque je prends du vinaigre de cidre de pomme. Mes tests sporadiques me donnaient habituellement des lectures de 8 à 11 le matin. Depuis que je prends du vinaigre de cidre de pomme, mon taux est normal, le matin.

J'ai peine à croire à quel point ça marche pour moi. Ma routine pour le vinaigre de cidre de pomme est d'en boire quelques c. à table le matin, dilué avec de l'eau et même chose au coucher. Si j'y pense, j'en prends aussi 2 c. à thé avec de l'eau avant les repas.

Si j'avais connu les bienfaits du vinaigre de cidre de pomme auparavant, il y a longtemps que j'en prendrais !
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 29 août 2010


Nom : David Sociaio
Lieu : Texas, USA
Date : 29 août 2010
     

Salut la gang,

Voyez-vous ça? Moi et ma femme, Connie, sommes allés au p'tit magasin du coin qu'on appelle Wal-Mart...

Ma femme est sortie de là avec une bouteille de vinaigre de cidre de pomme! Alors, on est retournés chez nous et elle m'a dit de chercher "vinaigre de cidre de pomme" sur Internet.
C'est ce que j'ai fait et je suis tombé sur ce site.

Bon, pour raccourcir mon histoire, nous sommes allés manger au restaurant spécialisée en BBQ. Normalement, mon taux glycémique grimpe au ciel après ça et il faut que je prenne du Metformin pour le calmer. Cette fois-ci, mon taux était à 121, après des côtes levées, de la salade aux patates, des fèves et pas de thé...lol !!!

Je suis vendu au vinaigre de cidre de pomme !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 20 août 2010


Nom : Debby
Lieu : Georgia, USA
Date : 20 août 2010
     

J’ai récemment été diagnostiqué diabétique. Les médicaments n’ont pas donné de résultats alors, il a fallu que je passe aux injections d’insuline.

J’ai hâte de voir si le vinaigre de cidre de pomme va agir sur mes hauts taux glycémiques. Je peux cependant attester que le vinaigre de cidre de pomme MET FIN À MES CRAMPES instantanément ! Mes crampes peuvent être tellement mauvaises qu’on croirait qu’il y a des extra-terrestres dans mes jambes, tellement les spasmes et les douleurs sont intenses !

Je peux dormir la nuit maintenant, c’est incroyable ! 

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 15 août 2010


Nom : Daniel George
Lieu : Dubai, Émirats arabes unis
Date : 15 août 2010
     

Je suis diabétique de type 2. J'ai récemment commencé à boire du vinaigre de coco (environ 60 ml) avant chaque repas.

La moyenne de mes taux de sucre a chuté de 140 à 110.

Le vinaigre de cidre de pomme est un bon produit et un traitement très économique. Je le recommanderais à tous les diabétiques, qu'ils soient de type 1 ou 2.

apple-cider-vinegar-benefits.com - Le vinaigre de cidre de pomme s'est montré efficace en tant qu'aide dans le traitement du diabète de type 2 (ainsi que dans les cas de pré-diabète).  
N.B. L'efficacité du vinaigre dans le cas du diabète de type 1 n'est pas démontré.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 2 août 2010


Nom : Susie Smith
Lieu : Caroline du sud , USA
Date : 2 août 2010
     

Je suis diabétique de type II et je prends des médicaments depuis 8 ans.

Il y a environ un mois, j'ai commencé un programme d'exercices et j'ai entrepris de changer ma diète.

Un soir, j'ai décidé de prendre un c. à table de vinaigre de cidre de pomme pour ma tension artérielle. Durant la semaine qui suivit, j'ai remarqué que mon taux de sucre quotidien avait descendu de 140-147 à 104-114.

J'ai réalisé que c'était l'effet du vinaigre de cidre de pomme !

J'ai répandu la nouvelle auprès de mes amies qui sont diabétiques. Je veux que tous ceux qui lisent ce texte croient que le vinaigre de cidre de pomme est efficace pour le diabète.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 7 juillet 2010


Nom : Mary
Lieu : Missouri , USA
Date : 7 juillet 2010
     

Depuis cinq ans, j'ai les symptômes d'un taux de glucose anormal à jeun (aussi nommé "résistance a l'insuline, pré-diabétique ou syndrome métabolique) qui se manifestent par un taux de sucre, des triglycérides et un cholestérol élevés. Ma condition n'a pas été diagnostiquée.

Je me suis surveillée et régulée pendant les 10 derniers jours. Je faisais 10 à 15 minutes d'exercice, 1 heure après chaque repas. Pendant les 10 derniers jours, j'ai pris 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme dans 1/2 tasse d'eau avant chaque repas et au coucher.

J'ai vérifié mon taux de glucose au lever, le matin (6:30), et deux heures après le repas du midi (14:00). Mon taux de glucose à jeun baissa de 122 à 91; celui de l'après-midi, de 126 à 97.  En adoptant une diète rigoureuse, j'ai aussi perdu beaucoup de poids pendant les 10 derniers jours.

Boire du vinaigre de cidre de pomme tout en suivant mon taux de glucose de près a été une excellente décision pour moi.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 6 juillet 2010


Nom : David Derkach
Lieu : Washington , USA
Date : 6 juillet 2010
     

Cela fait maintenant six mois que je bois du vinaigre de cidre de pomme et mon médecin désire que je cesse de prendre les médicaments que je prenais pour le diabète de type II.

Mon taux avait l'habitude d'osciller entre 10 et 11, alors qu'il est maintenant sous 5,1.

Faites de l'exercice à chaque jour, adoptez une diète bien équilibrée, et ça marchera !

Le vinaigre de cidre de pomme fonctionne !



Vinaigre et diabète
Témoignage du 4 juillet 2010


Nom : Andrew
Lieu : Washington , USA
Date : 4 juillet 2010
     

Impressionnant!
Je ne me sentais pas bien hier soir avant de me coucher.  Imaginez-vous que j'ai fini par manger un cornichon à l'aneth ! Ce n'était pas du vinaigre de cidre de pomme, mais il y avait quand même du vinaigre...

J'ai tout de suite senti une amélioration ! Et, ce matin, je me sentais 100% mieux !

Je suis diabétique de type II et j’ai maintenant la foi.  Je crois que le vinaigre peut contribuer à faire baisser le taux de sucre.

Je vais désormais boire du vinaigre de cidre de pomme à chaque repas et au coucher.
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Vinaigre et diabète
Témoignage du 1er juin 2010


Nom : Pam
Lieu : Missouri, USA
Date : 1er juin 2010
     

J’ai récemment été diagnostiqué diabétique de type 2. Je prends du Metformin deux fois par jour et un demi comprimé de Glimepiride une fois par jour. Avec ces médicaments, mon taux de glycémie a baissé un peu mais pas suffisamment.

J’ai commencé à prendre 2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme dans du Crystal léger, 4 fois par jour : le matin, avant le repas du midi, avant le souper et au coucher.

Mes taux de glycémie ont chuté de façon drastique et je suis emballée des résultats. Aussi, je répands la bonne nouvelle à toute personne prête à écouter. Mon taux de glycémie à jeun était à 229. Il est descendu à 122 ! Il n’y a pas de quoi lever le nez là-dessus.

C’est tellement économique et facile à réussir !
Que risquez-vous à essayer ?


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Vinaigre et diabète
Témoignage du 25 mai 2010


Nom : Jamal
Lieu : California, USA
Date : 25 mai 2010
     

Je veux simplement ajouter mon vécu.

Cela fait 14 ans que je suis diabétique de type II. Tout récemment, j’ai entendu parler des vertus médicinales du vinaigre de cidre de pomme. Je dois vous dire que je suis devenu croyant.

Mon taux de glycémie au lever le matin se situait généralement dans les 250 et plus. Depuis que j’ai intégré le vinaigre de cidre de pomme à ma diète, je prends 2 c. à table (30 ml) dans un verre shooter 3 fois par jour, mes taux sont incroyables ! Le matin, j’ai généralement une lecture dans les deux chiffres (72-98) et mes lectures pendant la journée et le soir, avant les repas, sont autour de 110-150.

Je vais voir mon médecin la semaine prochaine et je vais sassssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss


voir ce qu’il en pense.

Je viens de passer 4 semaines bénies des dieux !

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 21 mai 2010


Nom : Dennis Frost
Lieu : Middlesbrough, Royaume-Uni
Date : 21 mai 2010
     

Allô,
Cela fait maintenant 5 jours que je bois du vinaigre de cidre de pomme, le matin, après les repas et le soir. Je prends environ 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme avec de l’eau.  La moyenne de mon taux de sucre était de 14. Je viens de prendre une lecture et mon taux est maintenant de 9,9 après 5 jours.

Je ne sais pas si cette baisse est entièrement due au vinaigre de cidre de pomme parce que j’ai aussi pris des capsules de fenugrec, des capsules de melon amer et des capsules de Gymnema Sylvestre. J’ai aussi diminué ma consommation de viandes, margarine, gâteaux, etc. et j’ai adopté une diète plus santé.

Je bois du jus de citron dans de l’eau bouillie le matin, je mange du gruau avec des graines de chia et des graines de lin et de la cannelle. J’ai aussi inclus la diète Budwig que je prends une fois par jour.

Je vous laisserai savoir si mon taux de sucre baisse encore plus bas.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 11 mai 2010


Nom : Charlie
Lieu : New York, USA
Date : 11 mai 2010
     

2 c. à table (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme dans 8 onces (235 ml) d’eau, avant chaque repas et au coucher, ont été la solution pour moi.

Cette recette, ainsi que le fait de perdre du poids, m’ont évité de prendre des médicaments tous les jours.

Cependant, ne prenez pas cette décision seul ; consultez votre médecin avant de cesser vos médicaments.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 10 mai 2010


Nom : Stephanie Richardson
Lieu : Caroline du nord, USA
Date : 10 mai 2010
     

Je bois maintenant 2 c. à table (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme, dilué dans 4 à 6 onces (118 à 177 ml) d’eau, avant de manger des aliments à haute teneur en hydrates de carbone.

Cela abaisse mon taux de sucre de 20 à 40% par rapport à ce qu’il est lorsque je ne consomme pas de vinaigre de cidre de pomme.
Il arrive que j’oublie de le boire avant de manger ces aliments. Lorsque cela se produit, je le prends immédiatement après, et cela donne à peu près les mêmes résultats.

J’ai lu que l’on pouvait mélanger un peu de bicarbonate de soude, soit environ 1/4 de c. thé (1 ml) au vinaigre de cidre de pomme, si ce dernier dérange votre estomac. Je ne l’ai pas essayé, alors je ne suis pas sûre des résultats. On dit que ce serait préférable pour l’émail des dents.
 

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 30 avril 2010


Nom : Shirley Warnick
Lieu : Washington, USA
Date : 30 avril 2010
     

Tout comme Marilyn, j’étais à la recherche d’un moyen de soulager les démangeaisons de mon urticaire qui avait débuté il y a quelques mois.
J’ai utilisé le vinaigre de cidre de pomme contenant « la mère ». L’effet a été instantané : j’ai été soulagée dès l’application, et les rougeurs ont diminué. Pourtant, les médicaments prescrits depuis le début n’avaient pas eu beaucoup d’effet sur ma condition.

Je pense qu’on a peut-être découvert quelque chose (l’interaction du vinaigre de cidre de pomme de l’urticaire) et qu’il faudrait le laisser savoir.

Je suis aussi diabétique de type II.

Je vais donc ajouter le vinaigre de cidre de pomme à ma diète et voir s’il y a une différence dans mes lectures de glucose.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 29 avril 2010


Nom : Marilyn Channell
Lieu : Queensland, Australie
Date : 29 avril 2010
     

J’utilise le vinaigre de cidre de pomme pour traiter l’urticaire chronique. C’est vraiment par accident que je suis tombée sur ce remède maison : en furetant dans mes armoires dans l’espoir de trouver quelque chose qui pourrait aider à calmer ces horribles démangeaisons.

J’ai décidé d’appliquer du vinaigre de cidre de pomme avec « la mère » et j’ai été vraiment très surprise de constater à quel point cela a été efficace pour moi.

Considérant le fait que j’ai consulté, et que je continue de consulter des médecins spécialistes régulièrement pour ma condition, et que rien de ce qu’ils m’ont prescrit n’a jamais fonctionné et considérant aussi l’énorme soulagement que le vinaigre de cidre de pomme m’a apporté, je voudrais que les personnes qui souffrent comme moi l’essaient !

Je suis aussi pré-diabétique et j’ai vu mon taux de glucose baisser.

Je suis convaincue des bienfaits du vinaigre de cidre de pomme.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 4 avril 2010


Nom : Peter Thurgood
Lieu : Pattaya Thailande
Date : 4 avril 2010
     

Après avoir lu au sujet des bienfaits du vinaigre de cidre de pomme, je me suis mis à en boire 2 c. à table dans un verre d’eau avec un peu de miel.

J’ai trouvé que cela faisait baisser mon taux de sucre en moyenne de 40%.

Je suis devenu un adepte du vinaigre de cidre de pomme.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 24 mars 2010


Nom : Taye
Lieu : Caroline du nord, USA
Date : 24 mars 2010
     

Je suis diabétique de type 2 depuis 2004. Ma glycémie matinale avait grimpé au cours des derniers mois, me donnant une moyenne de 140-150, avec une moyenne fluctuant de 150 à160 durant le jour (je prends du Metformin 2 fois par jour).

Mon médecin voulait que je commence à prendre du Byetta ainsi que des pilules, mais ce n’était pas encore obligatoire à ce stade-ci.

J’ai décidé d’essayer le vinaigre de cidre de pomme pour voir ce que cela ferait. J’ai commencé à en prendre le soir : 2 c. à table au coucher. Mon taux glycémique matinal est tombé à 131, ce qui était une baisse significative. J’ai continué avec 2 autres c. à table dans l’avant-midi. Mes lectures au cours de la journée, après les repas, ont été de 113 à 128. J’ai pris une autre dose au coucher et mon taux glycémique matinal le lendemain était 111. Celui du soir suivant, 121.

J’ai cessé de prendre du vinaigre de cidre de pomme pendant une journée complète pour en mesurer l’impact. Mes taux glycémiques du soir, ainsi qu’après les repas étaient de retour à 143.

C’était suffisant comme preuve pour moi que le vinaigre de cidre de pomme avait une action décisive. Je vais essayer de le mélanger avec mon Crystal Light parce je trouve ça trop difficile pour ma gorge de le prendre à l’état pur, d’un seul coup, ou mélangé avec de l’eau pure.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 4 mars 2010


Nom : Janet
Lieu : Nevada, USA
Date : 4 mars 2010
     

J’ai tout récemment entendu dire que le vinaigre de cidre de pomme pouvait avoir une influence sur le taux de glycémie et je l’essaie depuis quelques jours.

Je ne l’ai pas encore inclus au coucher, mais je vais le faire ce soir.

Je voulais seulement partager le fait qu’après avoir soupé au restaurant hier soir, ma lecture de glucose sanguin, était de 197, deux heures plus tard. J’ai bu environ 1 1/2 c. table de vinaigre de cidre de pomme. Deux heures plus tard, mon sucre était descendu à 93.

Oui, j’étais impressionnée.
Je vais continuer ce régime. Jusqu’ici, je n’ai pas de problème à prendre le vinaigre de cidre de pomme. Je le bois généralement dilué dans l’eau avec du Stevia (succédané de sucre).

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 28 février 2010


Nom : Elaine Lynch
Lieu : Ontario, Canada
Date : 28 février 2010
     

Cela fait 7 ans que je suis diabétique de type 2. Mon glucose sanguin, à jeun, était toujours trop haut.

J’ai commencé à boire 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme avec un peu d’eau, chaque soir.

Depuis, mon glucose sanguin, à jeun, n’a jamais été aussi bas. Auparavant, j’obtenais une lecture d’environ 8,5 (150 sur l’échelle US). Maintenant, mon taux est d’environ 7 (127 sur l’échelle US).

Le vinaigre de cidre de pomme peut-il vraiment aider dans les cas de diabète de type 2 ?

Moi, j’y crois ! (j’en suis la preuve)

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 20 février 2010


Nom : Linda Derrah
Lieu : Colombie-Britannique, Canada
Date : 20 février 2010
     

Il y a deux semaines, mon médecin m’a prescrit du Metformin 500 mg deux fois par jour, à prendre pendant les repas.  Mon glucose sanguin était de 13,4.

J’ai commencé à prendre du vinaigre de cidre de pomme deux fois par jour. Deux semaines plus tard, mon glucose sanguin se situait à 7,4  J’étais très contente.

Je ne peux pas faire beaucoup d’exercice car j’ai des problèmes aux hanches et à un genou… Cependant, je fais attention à ce que je mange.

Merci à ce site. J’ai aussi commencé à donner du vinaigre de cidre de pomme à mon petit chat et cela a aidé pour ses yeux et sa peau.
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Vinaigre et diabète

Témoignage du 19 janvier 2010


Nom : Sandra Smith
Lieu : Caroline du sud, USA
Date : 19 janvier 2010
     

Mon médecin vient de m’annoncer que je commençais à avoir des signes de diabète léger.
Mes parents sont aussi diabétiques.

Je me suis hâtée d’aller sur Internet, à la recherche de remèdes naturels. Les témoignages sur ce site m'incitent à essayer le vinaigre de cidre de pomme.

Pour l'instant, je l’ajoute à mon eau de consommation. Je bois de l’eau embouteillée. J’ouvre deux bouteilles chaque matin, j’avale une bonne gorgée de chacune, puis je remplis l’espace vide avec du vinaigre de cidre de pomme.

Je vais aussi essayer le vinaigre avec l’eau et de l’édulcorant.

Je pense également à faire un pas de plus en l'ajoutant à de l’huile d’olive comme vinaigrette à salade.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 12 janvier 2010 (2)


Nom : Mary
Lieu : Pennsylvanie, USA
Date : 12 janvier 2010
     

Je bois du vinaigre biologique, 1 c. à table dans un verre d’eau le matin. Cela diminue ma tension artérielle. Ma dernière lecture a été de 121/61. J’aurais normalement 140/70 ou 80, la raison pour laquelle mon médecin me donnerait normalement des médicaments. Hum… Non !

Je suis aussi diabétique de type 2 depuis 20 ans et je ne prends aucun médicament contre ça. J’utilise des racines de pissenlit, des graines de fenugrec, de la cannelle et du thé noir/vert. Je suis toujours là !

Depuis deux ans, j’utilise Stevia comme édulcorant. Pas d’effets secondaires. AUCUN.

Le vinaigre de cidre de pomme naturel, brut, avec « la mère » est ce que vous devriez consommer, et non pas la marque du magasin.

En ce qui concerne mon taux de sucre, le vinaigre de cidre de pomme le diminue un peu mais je verrais peut-être une différence significative si j’en consommais davantage…

Je vais continuer à vérifier mon taux de sucre et je vous reviendrai plus tard avec plus d’information.
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Vinaigre et diabète

Témoignage du 12 janvier 2010 (1)


Nom : Rita
Lieu : Maryland, USA
Date : 12 janvier 2010
     

Je suis diabétique de type 2 depuis trois ans. J’ai toujours eu de la difficulté avec mon glucose sanguin le matin, par rapport à celui du soir.

Il y a quelques mois, j’ai commencé à boire, au coucher, une c. à table de vinaigre de cidre de pomme dans une tasse de 6 onces (180 ml) d’eau.

Depuis ce temps, mon glucose matinal est finalement plus bas qu’au coucher.
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Vinaigre et diabète

Témoignage du 6 janvier 2010 (2)


Nom : John Wagoner
Lieu : Californie, USA
Date : 6 janvier 2010
     

Je suis diabétique de type 2 depuis environ 3 ans. Grâce à une combinaison de mesures (suppléments, exercices et diète appropriée), j’ai réussi à baisser mon HeA1C de 9.3 à 5.7, sans prendre de médicaments.

Ceci étant dit, je suis allé déjeuner copieusement à un restaurant dernièrement, et j’ai été très surpris de mesurer mon glucose deux heures après le repas : 191 !

J’ai pris 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme, 1 c. à thé de cannelle, 1 c. à table de poudre de fenugrec et 1 c. à table de curcuma. J’ai aussi fait une heure de tapis roulant, brûlant l'équivalent de 750 calories.

Mon taux de sucre était descendu à 81.

Je n’avais jamais vu une telle chute auparavant ( la plus grosse différence observée avait été une chute de 30 points en 1 1/2  heure ).

Cette observation n’est peut-être pas scientifique, mais elle est réelle.
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Vinaigre et diabète

Témoignage du 6 janvier 2010 (1)


Nom : Avner Jose
Lieu : New Delhi, India
Date : 6 janvier 2010
     

J’ai été diagnostiqué pré-diabétique, mais je ne prends aucun médicament. À la place, j’ai entrepris des marches rapides de 40 à 45 minutes. J’ai diminué ma consommation de viande rouge et de poulet et je mange du Jamun, une baie noire indienne, ou une prune ou un Syzygium cumini, un fruit que l’on trouve aux Indes de juin à août. De plus, je bois du vinaigre après les repas.

L’ensemble de ces mesures a un effet très positif sur mon glucose sanguin : je contrôle presque complètement mes taux de sucre.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 23 décembre 2009


Nom : Robert
Lieu : Caroline du sud, USA
Date : 23 décembre 2009
     

Cela fait un mois que je prends 2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme dilué dans de l’eau avant les repas.

Mes lectures de glucose ont été réduites d'au moins 10%. En fait, une journée, elles ont même plongé à 65, après que j'aie fait de l’exercice, ce à quoi j’ai remédié rapidement.

Je prends aussi 500 mg de Metformin deux fois par jour durant les repas.
Je vais maintenant essayer de prendre 2 c. à table de vinaigre de cidre de pomme avec du fromage.

Je ne veux pas de diabète et je vais continuer avec ce régime qui semble me convenir très bien d’autant plus que j’aime aussi le vinaigre.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 4 novembre 2009


Nom : Ben Middleton
Lieu : Californie, USA
Date : 4 novembre 2009
     

Cela fait 52 ans que je suis diabétique de type 1.

Durant l’été, je me prépare souvent un bol de légumes frais que j’utilise pour grignoter ou pour accompagner mes sandwichs au repas du midi. Il m’arrive aussi d'en manger au repas du soir.

Je coupe un concombre - sans la pelure, j’y ajoute 2 ou 3 tomates et un oignon sucré, puis je remplis le bol de vinaigre de cidre de pomme, j’y ajoute un peu d’eau et quelques sachets d’édulcorant.
Je laisse le tout mariner toute la nuit.

Chaque jour (ou tous les deux jours) j’ajoute de nouveaux légumes au mélange.


J’avais remarqué que mon glucose était parfait le matin et je ne savais pas trop pourquoi... jusqu’à ce que j’entende au bulletin de nouvelles que le vinaigre aidait à contrôler les hausses d'hydrates de carbone suivant les repas.

J'ai maintenant pris l'habitude de l'ajouter à un repas chaque jour. J’aime tremper le bord de mon sandwich dans le mélange.

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Vinaigre et diabète

Témoignage du 3 octobre 2009


Nom : Suzette
Lieu : Michigan, USA
Date : 3 octobre 2009
     

J’ai remarqué que lorsque je mets du vinaigre (blanc) sur ma nourriture durant la journée, mon glucose sanguin diminue de façon significative.

Au cours des six derniers jours, ma glycémie passée de 122 à 102.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 1er octobre 2009


Nom : Abdul Yusufzai
Lieu : Californie, USA
Date : 1er octobre 2009
     

J’ai trouvé que le vinaigre de cidre de pomme était efficace pour abaisser le glucose sanguin au lever, le matin : une baisse de 2%, sans fromage.

J’aimerais cependant avoir de l’aide contre les nausées.
Je prends de l’Asephex.

Est-ce qu’on peut boire du vinaigre de cidre de pomme sans avoir de problèmes de nausées ?

Merci.

Apple-cider-vinegar-benifits.com - Boire le vinaigre de cidre de pomme, dilué dans du jus d’orange ou dans un mélange fait de jus d’orange et de jus de canneberge règle habituellement les problèmes de nausées et améliore le goût du vinaigre.

Nom : Frank Smith
Lieu : Alberta, Canada
Date : 4 septembre 2011
     
Abdul,
Continuez de boire votre vinaigre de cidre de pomme; vos problèmes d'estomac vont disparaître.
Vous venez tout juste d'entamer votre processus de guérison. De mon côté, je suis diabétique depuis 21 ans et j'ai tout essayé.

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Vinaigre et diabète
Témoignage du 23 septembre 2009


Nom : Jonn Kiernan
Lieu : Colombie-Britannique, Canada
Date : 23 septembre 2009
     

J’ai commencé à boire une c. à table de vinaigre de cidre de pomme le matin, il y a environ un mois, mais mon glucose sanguin n’a pas beaucoup changé.

À partir d’aujourd’hui, je vais aussi en boire le soir et voir comment mon système réagit.
J’espère que ça va m’aider.  Je ne prends pas de médicaments.

Je vous donnerai d’autres nouvelles plus tard.


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Les textes subissent parfois des retouches mineures pour en faciliter la lecture (orthographe, ponctuation, espacement/paragraphes). N.B. En tant que site bilingue, apple-cider-vinegar-benefits.com publie les textes dans les deux langues.

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