Je sais que le vinaigre de cidre de pomme est efficace pour la perte de poids depuis plusieurs années !

by Andrea -- Lincoln, NE, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)

English translation



Je suis une femme de 47 ans.

Lorsque j'étais en 6e année, une nutritionniste est venue à notre école et a parlé du vinaigre de cidre de pomme. À cette époque, j'étais un peu potelée. J'ai demandé à ma mère si je pouvais l'essayer.

J'ai alors pris 1 c. à table de vinaigre de cidre de pomme dilué dans du jus d'orange avant chaque repas. À la fin de l'année scolaire, j'avais perdu passablement de poids. Je n'avais pas vraiment changé mes habitudes alimentaires, ce qui n'était pas très brillant, étant jeune et tout le reste !

J'ai maintenu mon nouveau poids pendant des années : 5'3" (1 mètre 60), 110-112 livres (50-51 kilos), jusqu'à ma première grossesse.

Le vinaigre de cidre de pomme est vraiment efficace pour perdre du poids. J'aimerais perdre environ 8 livres (3,5 kilos) maintenant. Alors, j'ai ressorti le vinaigre de cidre de pomme à nouveau ! Je viens de commencer ce matin.

J’espère obtenir les mêmes résultats que dans ma jeunesse !

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