30 livres (13,5 kilos) en 3 mois avec le vinaigre de cidre de pomme, Inattendu mais Bienvenu!

by Sarah -- Washington, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)

English translation



Au tout début, j'ai commencé à prendre du vinaigre de cidre de pomme à cause de problèmes d'estomac et de digestion. Je ne pensais pas à perdre du poids. Je mélangeais une couple de c. à thé de vinaigre de cidre de pomme avec du miel brut biologique (ce qui aidait à apprivoiser le goût horrible). Je le faisais habituellement une à deux fois par jour (plus souvent aurait été intolérable pour moi, lol !)

Passons maintenant au clou de l'histoire.

En juillet 2007, je pesais 170 livres (77 kilos). J'ai des photos de cet été-là qui démontrent clairement que j'avais besoin de perdre quelques kilos...
Or, je ne sais pas pourquoi cela m'a pris tellement de temps à me rendre compte de ma perte de poids car elle a été rapide : en octobre 2007, je ne pesais plus que 140 livres (63,5 kilos)!

Une fois revenue de vacances, j'ai regardé les photos du voyage et j'ai remarqué que mon visage était plus mince et que mes vêtements étaient lâches.
Il semble que tout le monde l'ait remarqué en même temps. Une fois que j'en ai été consciente, soudainement, les gens me félicitaient pour ma perte de poids ! Et pourtant, tout ce que je faisais de différent, c'était de prendre du vinaigre de cidre de pomme : 30 livres (13,5 kilos) de moins en trois mois, je ne pouvais pas le croire !

Et puis un jour, j'ai arrêté de prendre du vinaigre de cidre de pomme parce que cela m'arrivait trop souvent de l'oublier (vous savez comment ça arrive...). Mon poids est demeuré stable après cela jusqu'en février 2009. J'ai maintenant regagné dix livres (4,5 kilos), alors je vais reprendre du vinaigre de cidre de pomme.

J'espère que mon histoire va en motiver d'autres à essayer ce merveilleux supplément.

Comments for 30 livres (13,5 kilos) en 3 mois avec le vinaigre de cidre de pomme, Inattendu mais Bienvenu!

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Nov 18, 2010
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Avec le vinaigre de cidre de pomme
by: marie-claude

Je voudrais partager mon expérience avec vous, étape par étape.

Je viens de commencer le vinaigre de cidre de pomme. On est le 18 novembre 2010 et je vais vous donner les résultats à toutes les semaines pour savoir si ça marche pour de vrai.

Merci et à bientôt

Jun 25, 2010
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Vinaigre de cidre de pomme
by: Anonymous

Bonjour,

Après avoir lu le texte ci-dessus, je suis allé
acheter, le même jour, du vinaigre de cidre de pomme.
Je l'essaye parce que j'ai du poids à perdre,
mais surtout parce que j'ai arrêté de fumer et que j'ai peur d'engraisser.

Pour l'instant je n'ai pris aucune livre en plus
et ça fait un mois que j'ai arrêté de fumer.
Alors je vais continuer de prendre ce vinaigre de cidre.

Pour ce qui est de la digestion, eh bien
là, je digère beaucoup mieux.
Pour ce qui est du goût, c'est vrai que ce n'est pas
bon, mais ce n'est pas si pire à la longue.
Moi, je le prends avec un peu d'eau et je bois un autre verre d'eau par la suite pour enlever le mauvais goût.
Pour ceux qui le prennent avec du miel,
ce n'est pas recommandé (selon les instructions),
mais bon, si ça marche pour vous, c'est "super". En tout cas, je vous redonne des nouvelles plus tard.

Apple-cider-vinegar-benefits.com Ce commentaire affirme que prendre du vinaigre de cidre de pomme avec du miel "n'est pas recommandé (selon les instructions)". Toutefois, la source des "instructions" n'est pas donnée.
À plusieurs endroits sur notre site, nous mentionnons que l'on peut boire du vinaigre de cidre de pomme, accompagné de miel, et diluer le tout dans un verre d'eau.


Mar 24, 2010
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Cela fait une semaine que je bois du vinaigre de cidre
by: Sheri

(Traduit de l'anglais)

Allô. Cela fait maintenant une semaine que je bois du vinaigre de cidre de pomme.
Vendredi dernier, je pesais 199 livres (90,5 kilos) et aujourd’hui, presqu’une semaine plus tard, je pèse 194,8 livres (88,6 kilos).

Pour la première fois en 20 ans, je contrôle mon appétit !!
Je compte continuer jusqu’à l’atteinte de mon poids cible : 165 livres (75 kilos). D’après ce que j’ai lu, la perte de poids est graduelle, je serai donc patiente.

J’adore l’éclat que le vinaigre de cidre de pomme donne à mon teint et le fait qu’il aide mes ongles à pousser ! Je compte bien continuer à en prendre.

Sheri

Mar 06, 2010
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Tension artérielle
by: Anonyme

(Traduit de l'anglais)

Le vinaigre de cidre de pomme est impressionnant.

Ma tension artérielle était trop haute à 149/90. Elle n’a jamais été aussi bonne que maintenant, à 117/78.

J’ai bien hâte de découvrir les autres bienfaits du vinaigre de cidre de pomme !

Aug 03, 2009
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Le vinaigre de cidre de pomme non filtré est super!
by: Anonyme

(Traduit de l'anglais)

J'ai commencé à boire mes 2 c. à thé de vinaigre de cidre de pomme de la marge Bragg avec 2 c. à thé de miel dans 8 onces (235 ml) d'eau tiède.
Auparavant, j'avais essayé de le boire à la température de la pièce dans de l'eau froide mais cela me causait des nausées. J'ai pensé que si je le réchauffais, comme du thé, cela pourrait peut-être aider. Et maintenant, j'aime en boire !

Je bois mon vinaigre de cidre de pomme aussi tôt que possible le matin, j'en prends ensuite avant le repas du midi et au coucher. Si je dois être à l'extérieur de la maison sur l'heure du midi, j'en prépare une petite quantité que je mets dans une bouteille d'eau vide afin de pouvoir la boire avant de manger.

J'ai aussi lu que le vinaigre de cidre de pomme était bon contre les allergies - et j'en ai ! J'ai donc commencé à boire du vinaigre de cidre de pomme il y a trois semaines et je n'ai pas encore eu besoin de prendre la pilule que je prends normalement contre les allergies ! On dirait que ça marche !

Je ressens un regain d'énergie et mes ongles ne cassent pas comme ils avaient l'habitude de le faire . J'en ai même mis dans l'eau de mon chien et cela a aidé à éviter les taches brunes dans la cour.

Jul 20, 2009
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Le vinaigre de cidre de pomme fonctionne tel que prévu, de façon progressive, pour la perte de poids
by: Anonyme

(Traduit de l'anglais)

Je bois 2 c. à table (30 ml) de vinaigre de cidre de pomme biologique avec 1 c. à thé (5 ml) de miel de trèfle dans de l'eau chaude.

Je le prends comme du thé, au moins deux fois par jour, mais pas nécessairement au moment des repas : une fois au milieu de l'avant-midi et l'autre fois, avant ou après le souper.

Cette boisson m'a d'abord donné un regain d'énergie; puis j'ai remarqué que je perdais du poids, en moyenne 8 livres (3,5 kilos) par mois. Jusqu'ici, j'ai perdu 24 livres (11 kilos) en 3 mois simplement en buvant du thé au vinaigre de cidre de pomme. Pas si mal ! À bien y penser, c'est plutôt impressionnant !

Mes cheveux et ma peau ont meilleure apparence également.

Assurez-vous d'acheter du vinaigre de cidre de pomme biologique, préférablement avec « la mère », dans un magasin d'alimentation naturelle.

Bonne chance !

Jun 02, 2009
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Merci pour la motivation
by: Anonyme

(Traduit de l'anglais)

Je pèse 173 livres (78,5 kilos) et j'aimerais revenir à 140 livres (63,5 kilos), ce que je pesais avant d'avoir des enfants.

J'ai trouvé votre histoire très motivante.
Alors, j'ai commencé aujourd'hui.

C'est mon beau-frère qui m'a fait connaître le vinaigre de cidre de pomme, de marque Bragg, ainsi que le livre.
Je trouve très difficile de croire à tous les bénéfices qu'on peut retirer de la prise régulière du vinaigre de cidre de pomme. Il faut que je constate ça par moi-même.

Je me bats avec mon poids depuis pas mal de temps.
On verra bien.

Merci d'avoir partagé votre vécu avec nous!

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