Je suis enthousiaste! Une semaine après avoir utilisé du vinaigre de cidre

by Linda - Illinois, USA
(Témoignage traduit de l'anglais)

English translation



J’ai eu un problème avec mon poids toute ma vie. Malheureusement, ou bien je perds, ou bien je gagne du poids tout le temps. Je n’arrive jamais à garder un poids constant. Il y a un mois, je me suis jointe aux « Weight Watchers » et j’ai perdu environ une livre (0,5 kilo) par semaine.

Un ami au travail a entendu parler du vinaigre de cidre de pomme pour favoriser la perte de poids alors j’ai décidé de l’essayer. Le dosage qu’elle m’a suggéré était beaucoup plus élevé que ce que j’ai vu sur ce site.

Nous avons commencé avec 3 c. à table de vinaigre de cidre, avec du miel, dans 16 oz (450 ml) d’eau. C’est un peu dur à prendre ! J’ai diminué à 2 c. à table/miel avec 16 oz (450 ml) d’eau – et ceci est plus que ce que les recettes de ce site recommandent.

Quoi qu’il en soit, j’ai perdu 4 livres (1,8 kilos) cette semaine en suivant le programme des « Weight Watchers » et en ajoutant le vinaigre de cidre.

Je vais essayer de diminuer à 1 c. à table/miel cette semaine pour voir ce qui va arriver.

Où est-ce que le vinaigre de cidre de pomme était pendant toute ma vie ?

Est-ce quelqu’un sait comment le vinaigre de cidre fonctionne pour maintenir le poids ?






Comments for Je suis enthousiaste! Une semaine après avoir utilisé du vinaigre de cidre

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Jun 14, 2016
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starstarstarstarstar 		Le vinaigre de cidre de pomme
by: Carol

(Traduit de l'anglais)

Bonjour tout le monde, je viens de lire un vieil ouvrage sur le vinaigre de cidre de pomme.

Selon ce que j'ai lu, il se peut que vous commenciez par perdre simplement des cm avant de perdre du poids. Alors, mesurez votre taille et vos hanches, vous pourriez avoir une surprise.
Vous pourriez avoir perdu jusqu'à 5 cm!

Le livre auquel je fais référence est celui-ci : «Dr Lust Speaking CIDER VINEGAR» par Cyril Scott, dernière édition, 2003.

J'espère que ceci vous aidera.
Jul 10, 2009
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starstarstarstarstar 		6 mois plus tard
by: Linda

(Traduit de l'anglais)

Cela fait au moins six mois maintenant que je bois mon mélange de vinaigre de cidre de pomme et miel, peut-être même un peu plus longtemps. Je connais plusieurs autres personnes qui en boivent également

En autant que je sache, le simple fait de boire du vinaigre de cidre de pomme ne fait pas perdre du poids. Par moments, je mange à l'excès et lorsque je ne suis pas la diète des Weight Watchers, je ne perds pas de poids.

Alors, le vinaigre de cidre de pomme, comme tous les bons coupe-faim doit être utilisé avec une diète équilibrée.
Cependant, j'ajouterai que je suis tellement habituée à prendre mon breuvage de vinaigre de cidre de pomme, miel et eau le matin, que je ne peux pas m'empêcher de le boire.

Il a aussi énormément aidé pour mon reflux gastrique.
Jul 10, 2009
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starstarstarstarstar 		À l'aide ! Je n'ai pas perdu un kilo en deux semaines
by: Anonyme

(Traduit de l'anglais)

Bonjour !
Cela fait 2 semaines que je bois du vinaigre de cidre de pomme mais aucune perte de poids jusqu'ici. Je suis vraiment déçue, même pas 1/2 kilo en moins.

S'il vous plaît, aidez-moi en me disant
- quelle quantité prendre,
- quand le boire
- la marque de vinaigre que je devrais sélectionner.
J'utilise actuellement le vinaigre de cidre de pomme biologique Aspall. Je ne suis pas certaine que la marque Bragg soit dispoinible à Londres.

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